Το καρέ με τα πολλά layers και τις έντονες κυματιστές άκρες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις για τον ύπνο των βρεφών
Πόσο πρέπει να κοιμάται ένα μωρό; Σε ποια ηλικία κοιμάται όλο το βράδυ; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »«Είσαι η χειρότερη μαμά του κόσμου»
Η Jasmine έχει μία κόρη και θυμάται πώς ένιωσε την πρώτη φορά που της είπε ότι είναι η χειρότερη μαμά του κόσμου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πρωινές ναυτίες και μετά το πρώτο τρίμηνο – Είναι ανησυχητικές;
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πρωινές ναυτίες που επιμένουν και μετά το τέλος του πρώτου τριμήνου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Άρνηση νηπίου: Πώς να διαχειριστείτε τα ατέλειωτα «όχι»
Τι μπορείτε να κάνετε όταν το παιδί λέει σε όλα «όχι». Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Θηλασμός: Η συμβολή του στην πρόληψη της παχυσαρκίας
Τα μωρά που θηλάζουν κατά τους τρεις πρώτους μήνες της ζωής τους, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Emmy Awards 2024: Οι 3 τάσεις που είδαμε στο κόκκινο χαλί -Βουργουνδί κραγιόν και αφέλειες
Το κόκκινο χαλί ήταν εντυπωσιακό για άλλη μια φορά, επιβεβαιώνοντας μέσα από τις εμφανίσεις των celebrities, όλα τα κορυφαία trends που περιμένουμε να δούμε το …
Διαβάστε περισσότερα »Smoothies με πράσινο μήλο: Συνταγές και οφέλη για την απώλεια βάρους
Η διατροφική αξία των πράσινων μήλων και τρεις συνταγές για λαχταριστά smoothies. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κράμπες εμφύτευσης: Το πρώτο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης
Τι είναι οι κράμπες εμφύτευσης και ποιες οι διαφορές από τους πόνους περιόδου; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Έχεις βαρεθεί να ξυπνάς με πρησμένο πρόσωπο; 5 tips για να το αντιμετωπίσεις
Αν ακολουθήσεις πιστά τα παρακάτω beauty tips θα ξυπνάς κάθε πρωί με λεία και σφριγηλή επιδερμίδα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση: Πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν οι εξάψεις και η κολπική ξηρότητα;
Η χορήγηση θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης μετά την εμμηνόπαυση πόσο μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτών των συμπτωμάτων; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτικές μάσκες ομορφιάς για όλο το βράδυ – Θα κάνουν το δέρμα σας να λάμψει
Τι είναι οι overnight μάσκες ομορφιάς και πώς να φτιάξετε τις δικές σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει η διατροφή τη διάθεση των εφήβων;
Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει είτε θετικά, είτε αρνητικά τη διάθεση των εφήβων, αναφέρουν έρευνες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κούραση στην εγκυμοσύνη: Οι 5+1 τροφές που θα σας δώσουν ένα boost ενέργειας
Τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά πολύτιμα για εσάς και το έμβρυο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Tantrums την ώρα του ύπνου – Γιατί συμβαίνουν και πώς θα τα σταματήσετε
Μια σταθερή ρουτίνα ίσως να σας βοηθήσει στον ύπνο του νηπίου σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολατένιες βάφλες με πουρέ μήλου
Πώς θα φτιάξετε τις πιο νόστιμες βάφλες για τα παιδιά. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Να κάνω στο παιδί μου το εμβόλιο της γρίπης;
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τη γρίπη και τον εμβολιασμό των παιδιών Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Λόξιγκας στην εγκυμοσύνη: Πώς να ανακουφιστείτε
Οι συνήθεις αιτίες του λόξιγκα στην εγκυμοσύνη και τι να κάνετε. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ο έρωτας κάνει το μυαλό μας… κομφετί
Για πολλά χρόνια, η επιστήμη δεν είχε ξεκάθαρη απάντηση στο γιατί ο εγκέφαλός μας… απορρυθμίζεται όταν ερωτευόμαστε, αλλά μια νέα μελέτη δίνει μερικές απαντήσεις. Περισσότερα… …
Διαβάστε περισσότερα »10 συνήθειες στο μαγείρεμα που βλάπτουν την υγεία
Το να μαγειρεύεις το δικό σου σπιτικό φαγητό είναι μια διαδικασία πολύ δημιουργική, ωστόσο θέλει προσοχή για να μην κινδυνεύσεις από διάφορες επιβλαβείς τεχνικές. Περισσότερα… …
Διαβάστε περισσότερα »Καθημερινές στιγμές της μητρότητας μέσα από σκίτσα
Ποια μαμά δεν αναγνωρίζει τον εαυτό της έστω και σε ένα από αυτά τα σκίτσα; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εμβόλιο γρίπης: 4 απρόσμενα οφέλη που λίγοι γνωρίζουν
Το να μην αρρωστήσετε από τη γρίπη είναι από μόνο του αρκετό για να… σηκώσετε το μανίκι σας για το αντιγριπικό εμβόλιο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο δημοφιλές ρόφημα που μπορεί να βλάψει τα δόντια σου
Η καθιέρωση μιας καλής οδοντικής υγιεινής είναι εξαιρετικά σημαντική αν θέλουμε να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, και υπάρχουν πολλά περισσότερα από το απλό βούρτσισμα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δυσκολεύεσαι να τηρήσεις τους στόχους για την υγεία σου
Είναι σημαντικό να επικεντρώνεσαι σε ένα πράγμα κάθε φορά αλλά και να δείχνεις κατανόηση στον εαυτό σου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μητρότητα είναι…
Η Elle εξηγεί γιατί δεν θα άλλαζε τον ρόλο της μητέρας με τίποτα στον κοσμο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μου πήρε 36 χρόνια και ένα παιδί για να μην με νοιάζει η γνώμη των άλλων
Η Danae μιλάει για τη γνώμη των άλλων που συχνά επηρεάζει πολλές μαμάδες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι να περιμένετε τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το hack για να αντιμετωπίσετε τη γρίπη και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό
Τα σφηνάκια για ενίσχυση ανοσοποιητικού τα γνωρίζετε. Τα παγάκια όμως; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο θανατηφόρα είναι η μακρά Covid;
Ενώ ο COVID έχει πλέον στοιχίσει περισσότερες από 1 εκατομμύριο ζωές μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, αυτοί δεν είναι οι μόνοι θάνατοι που προκαλούνται από τον …
Διαβάστε περισσότερα »Η επίδραση της μητρικής φιγούρας στην ψυχική υγεία του παιδιού
Η προσωπικότητα της μητέρας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική υγεία του παιδιού, σύμφωνα με έρευνα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »