Η γλουτένη είναι πρωτεΐνη που περιέχεται στο σιτάρι, στο κριθάρι, στη σίκαλη και σε μικρότερο βαθμό στη βρόμη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Γλυκαντικά: Βοηθούν να χάσουμε βάρος; Τι απαντά ειδικός
Ποιος ο ρόλος των γλυκαντικών στην απώλεια βάρους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Υπέροχα χριστουγεννιάτικα ονόματα για μωρά
Προετοιμάζεστε να υποδεχτείτε το μικρό σας αγγελούδι μέσα στις γιορτές; Δείτε τη λίστα με τα χριστουγεννιάτικα ονόματα που ετοιμάσαμε για εσάς. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Έγκυος τα Χριστούγεννα: Ιδέες για γιορτινά (και βολικά) outfits
Δεν ξέρετε τι να φορέσετε στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι; Πέντε προτάσεις για άνετα outfits και δύο προς αποφυγή. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Οδηγός θηλασμού για την περίοδο των Χριστουγέννων
Τα πάντα για τον μητρικό θηλασμό μέσα στις γιορτές. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και γιορτές: Ο κανόνας των πέντε δώρων για τα Χριστούγεννα
Τι είναι ο κανόνας των 5 δώρων. πώς λειτουργεί και γιατί γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στο εξωτερικό. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κληρονομική αιμοχρωμάτωση: Συμπτώματα – Προκαλεί σοβαρά προβλήματα
Η κληρονομική αιμοχρωμάτωση είναι μια ομάδα κληρονομικών καταστάσεων που αναγκάζουν το σώμα να απορροφά πάρα πολύ σίδηρο. Συνήθως αντιμετωπίζονται με τακτική αφαίρεση αίματος για τη …
Διαβάστε περισσότερα »Φαινυλκετονουρία: Τι είναι και πώς ανιχνεύεται στα βρέφη
Ο ρόλος της διατροφής στα παιδιά που έχουν διαγνωστεί με φαινυλκετονουρία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχουν αντιγηραντικές τροφές; Τι δείχνουν οι έρευνες
Γιατί κάποιες τροφές θεωρούνται αντιγηραντικές; Ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που θεωρούνται ωφέλιμα για την επιδερμίδα; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πιστεύω να ξέρουν πόσο τα αγαπώ, ακόμη και όταν δεν είμαι τέλεια μαμά
Γράμμα μιας μαμάς με αφορμή την κούραση που νιώθει κάποιες φορές μέσα στη μέρα της. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μυρωδικά και βότανα στην εγκυμοσύνη: Ποια επιτρέπονται και ποια όχι
Τι να προσέξετε στη διατροφή σας και όχι μόνο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή μωρού: Τροφές που πρέπει να αποφεύγονται τον 1ο χρόνο
Ποιες τροφές δεν πρέπει να δίνετε στο μωρό έως ενός έτους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Χριστουγεννιάτικες αγκαλιές με τα λούτρινα Trudi που γεμίζουν τον κόσμο των παιδιών με αγάπη
Η παραμονή των Χριστουγέννων βρίσκεται μία «ανάσα» μακριά και όλες οι μανούλες γνωρίζετε τι σημαίνει αυτό. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή χωρίς γλουτένη κατά τον θηλασμό: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Οι διατροφικές ελλείψεις που μπορεί να εμφανίσει η θηλάζουσα μητέρα όταν ακολουθεί μια δίαιτα χωρίς γλουτένη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Διδυμάκια δοκιμάζουν τζατζίκι για πρώτη φορά – Η μία μπέμπα ξετρελάθηκε
Διαφορετικές ήταν οι αντδράσεις των δύο κοριτσιών. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι να τρώτε για να μειώσετε τη φλεγμονή & να δυναμώσετε τα οστά σας
Η καθημερινή κατανάλωση ενός φρούτου μπορεί να μειώσει τους δείκτες φλεγμονής που συνδέονται με τα μονοπάτια σηματοδότησης των οστών και τις επιπτώσεις της οστικής απώλειας …
Διαβάστε περισσότερα »Θετική Ψυχολογία: Τι είναι και πόσο βοηθά παιδιά και γονείς
Η χρήση των θετικών ψυχολογικών παρεμβάσεων στοχεύει στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας μικρών και μεγάλων. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Οθόνες πριν τον ύπνο: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στους εφήβους
Ο χρόνος που περνούν τα παιδιά κοιτάζοντας τις οθόνες πριν κοιμηθούν, βλάπτει τον ύπνο τους, νέα έρευνα δείχνει όμως, ότι ο «διαδραστικός» χρόνος στην οθόνη …
Διαβάστε περισσότερα »Κολατσιό στο σχολείο: Χριστουγεννιάτικες συνταγές για μία εβδομάδα
Πέντα συνταγές για το πιο γιορτινό κολατσιό στο σχολείο. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Χαμομήλι στην εγκυμοσύνη: Οφέλη και πιθανές παρενέργειες – Τι δείχνουν οι έρευνες
Πόσο χαμομήλι μπορείτε να πίνετε στην εγκυμοσύνη; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ένα μαγικό λυχνάρι και ένα μαγικό κάστρο κάνουν τα φετινά Χριστούγεννα αξέχαστα για όλα τα παιδιά
Τα Χριστούγεννα είναι εκείνη η στιγμή του χρόνου που η ζωή και η καθημερινότητά σας, μανούλες, «φοράει» πολύχρωμα λαμπιόνια και γυαλιστερές γιρλάντες… Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς δείχνει πώς τον υποδέχεται η κόρη του όταν επιστρέφει κουρασμένος από τη δουλειά
Το βίντεο έχει συγκινήσει χιλιάδες χρήστες του διαδικτύου. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πράγματα που μπορείτε να κάνετε μετά την εμβρυομεταφορά
Δεν χρειάζεται για παράδειγμα μετά την εμβρυομεταφορά να μένετε ξαπλωμένες στο κρεβάτι. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος του εντέρου στην εμφάνιση της νόσου του Πάρκινσον
Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια χρόνια εκφυλιστική διαταραχή που επηρεάζει την εκούσια κίνηση. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κάστανα: Πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη
Γιατί τα κάστανα αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες; Οφέλη και συμβουλές για την εγκυμοσύνη
Τα δύο γλυκά έχουν περίπου τις ίδιες θερμίδες, αλλά διαφορετική διατροφική αξία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τα πρώτα Χριστούγεννα του μωρού – Δώρα, ρούχα και διακόσμηση
Tips και ιδέες δώρων και διακόσμησης για τα πρώτα Χριστούγεννα του μωρού σας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Santa Claus Alert: Τα special gifts που θα ενθουσιάσουν τα μικρά μας τα φετινά Χριστούγεννα
Δεν υπάρχει καλύτερος Άγιος Βασίλης από τη μαμά και τον μπαμπά! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να διαχειριστούν οι γονείς το άγχος που τους προκαλούν οι γιορτές
Τα Χριστούγεννα είναι μια αγχωτική περίοδος για τους περισσότερους γονείς. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Φυσικές, υγιείς και πλούσιες βλεφαρίδες: Συμβουλές από έναν δερματολόγο
Τι να κάνετε για να αποκτήσετε μακριές και έντονες βλεφαρίδες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »