Είναι πολύ εύκολο να ξεχωρίσουμε το κακομαθημένο παιδάκι στην παιδική χαρά, αλλά έχουμε την δύναμη και τη θέληση να δούμε τα σημάδια στο δικό μας …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Γελάστε άφοβα! Αν έχετε νήπια… μήπως σας θυμίζουν τίποτα αυτές οι εικόνες;
Μερικά απο τα πιο αστεία memes που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο και με τα οποια θα ευχόσασταν να μη συμπάσχετε τόσο πολύ! 🙂 Σας θυμίζει τίποτα …
Διαβάστε περισσότερα »7 σημάδια ότι πρέπει να…χαλαρώσετε με το ρόλο της μαμάς!
Μήπως έχετε υποκύψει στα πρέπει, στους κανόνες και στο ρόλο σας πάαααρα πολύ; Mήπως ήρθε η ώρα μανούλες να χαλαρώσετε λίγο; Aν κάτι από όλα …
Διαβάστε περισσότερα »Μασάζ για εγκύους: Ανακουφιστείτε από τους πονους
Αν περιμένετε το μωρό σας αλλά έχει αρχίσει να πονάει, η μεση σας και η πλάτη σας, μπορείτε να βρείτε τη λύση σε ένα ειδικό …
Διαβάστε περισσότερα »Η παιδική παχυσαρκία επηρεάζει το συκώτι στην ενήλικη ζωή
Την ύπαρξη υψηλού δείκτη μάζας σώματος σε νεαρή ηλικία, με την πιθανότητα εμφάνισης σοβαρής ηπατοπάθειας σε μεγαλύτερη ηλικία συνδέει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα καύσης λίπους: Απώλεια βάρους με ασφάλεια
Μήπως φάγατε πολύ και ήρθε η ώρα για δίαιτα; Και μήπως αυτό που χρειάζεστε είναι μάι δίαιτα απώλειας λίπους; Ας δούμε μία εβδομαδίαια πρόταση για κάυση …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 10 φωτογραφίες θα θέλετε να έχετε από τη γέννηση του μωρού σας
Στη ζωή του θα το βγάλετε πολλές φωτογραφίες. Αλλά την πρώτη μέρα, μπορεί να ξεχαστείτε. Ή να μη μπορείτε, για δεκάδες λόγους. Καλό θα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή για εγκύους: Τι αποφεύγουμε, τι προτιμάμε, τι περιοριζουμε
Οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας πριν και κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να επηρεάσουν άμεσα αλλά και μακροπρόθεσμα την υγεία του παιδιού της. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και παιδί: 12 κόλπα για τις πρώτες ημέρες
Το να βρίσκεσαι ξαφνικά με μια μικρή ψυχούλα στο σπίτι, χωρίς κανείς να σου εχει πει τις λεπτομέρειες… χειρισμού, είναι από μόνο του μεγάλο αγχος. …
Διαβάστε περισσότερα »Τ-shirt της αγάπης: Η νέα μέθοδος «τιμωρίας» των μαμάδων που έγινε viral
Οι καβγάδες ανάμεσα στ’ αδέλφια είναι ένα καθημερινό φαινόμενο και δεν «γνωρίζουν» ηλικία ή φύλο. Οι γονείς τις περισσότερες φορές επιλέγουν για τιμωρία να στείλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Φυτοφαγία στην παιδική και εφηβική ηλικία- Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί αρκετά ο αριθμός των ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών και των εφήβων, που επιλέγουν να περιορίσουν ή να αποκλείσουν το κρέας …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η άσκηση βοηθάει τη μνήμη των παιδιών
Είναι σημαντικό τα παιδιά να είναι σωματικά δραστήρια, όχι μόνο για την ανάπτυξη και τη φυσική τους κατάσταση, αλλά και για τη μνήμη τους. Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Αναγνωρίστε τα πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης
Μερικές γυναίκες έχουν λίγα συμπτώματα εγκυμοσύνης στην 5η εβδομάδα, ενώ άλλες νοιώθουν ήδη έντονες ναυτίες και υπερβολική κόπωση. Και οι δύο περιπτώσεις είναι απόλυτα φυσιολογικές. …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιους κινδύνους για την υγεία κρύβει η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών διαίτης
Οι άνθρωποι που πίνουν κάθε μέρα αναψυκτικά διαίτης ή με τεχνητά γλυκαντικά, όπως η φρουκτόζη, έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια λόγω Αλτσχάιμερ ή …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι γονείς πρέπει να αποφεύγουν να δίνουν πρωτότυπα ονόματα στα παιδιά τους
Πολλά ζευγάρια αναζητούν για το παιδί τους ένα πρωτότυπο και ξεχωριστό όνομα καθώς δεν θέλουν ή δεν τους αρέσει το όνομα των γονιών τους, των …
Διαβάστε περισσότερα »10 απλά πράγματα που οι μπαμπάδες δεν συνειδητοποιούν ότι είναι σημαντικά για τα παιδιά τους
Ο ρόλος του πατέρα δεν είναι λιγότερο σημαντικός από αυτόν της μητέρας. Είναι εξίσου καθοριστικός για τη σωστή συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού και για την …
Διαβάστε περισσότερα »10 απλά πράγματα που οι μπαμπάδες δεν συνειδητοποιούν ότι είναι σημαντικά για τα παιδιά τους
Ο ρόλος του πατέρα δεν είναι λιγότερο σημαντικός από αυτόν της μητέρας. Είναι εξίσου καθοριστικός για τη σωστή συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού και για την …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια χαρακτηριστικά του προσώπου κληρονομούμε από τους γονείς μας
Όταν κοιτάζουμε ένα παιδί συνήθως εστιάζουμε ενστικτωδώς στα μάτια του για να καταλάβουμε εάν μοιάζει περισσότερο στη μητέρα ή στον πατέρα του. Φαίνεται όμως ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο σεβασμό δείχνουμε στο παιδί μας;
Όλοι μας ξέρουμε ότι ένα παιδί για να μεγαλώσει σωστά χρειάζεται Αγάπη και Φροντίδα. Προσφέρουμε απλόχερα την αγάπη μας, το ενδιαφέρον μας και παρέχουμε οτιδήποτε …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα δυναμώσω τη σχέση με την κόρη μου;
«Πώς μπορώ να έρθω πιο κοντά με την κόρη μου; Νιώθω τύψεις που δεν αφιερώνω χρόνο μαζί της»… Ανησυχίες που μπορεί να έχει μία μητέρα, σήμερα …
Διαβάστε περισσότερα »Νεογέννητα μωρά: Οι πρώτες εξετάσεις που γίνονται στο μαιευτήριο αμέσως μετά τη γέννησή τους
Μια μαμά βλέπει για πρώτη φορά το μικρό της αγγελούδι που κυοφορούσε για εννέα μήνες την ώρα του τοκετού. Εκείνο είναι ακόμη ενωμένο με τον …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να λέμε στο παιδί μας αυτές τις τρεις φράσεις
Συχνά, όταν τα παιδιά μας βγάζουν «εκτός εαυτού» λέμε πράγματα χωρίς να τα σκεφτόμαστε, που όμως μπορεί να πληγώσουν τα παιδιά. Και μπορεί, όταν ηρεμήσουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Τα απόλυτα κόλπα για μια νέα μαμά: η μέθοδος «ποδηλάτου» θα σας εκπλήξει
Το να είσαι μαμά είναι υπέροχο και συνάμα δύσκολο. Μπορεί να πρόκειται για μία από τις ωραιότερες απολαύσεις (η μητρότητα) αλλά συνοδεύεται από πολλά ξενύχτια, …
Διαβάστε περισσότερα »Περίοδος και θηλασμός: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Είστε μήπως μια νέα μαμά που θηλάζει και έχετε παράλληλα περίοδο που αρνείται να σταματήσει;Ή θηλάζετε κανονικά και η περίοδός σας δεν λέει να εμφανιστεί …
Διαβάστε περισσότερα »Καθημερινοί πονοκέφαλοι: Δείτε τις βασικές αιτίες
Ο πονοκέφαλος αποτελεί έναν από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τον οποίο κάποιος επισκέπτεται γιατρό. Περίπου το 75% των γυναικών έχουν πονοκέφαλο τουλάχιστον μία φορά …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί η έγκυος να τρώει αγκινάρες;
Η αγκινάρα θεωρείται μία από τις πιο υγιεινές και θρεπτικές τροφές. Αν και το πιο νόστιμο μέρος της για τους περισσότερους είναι το εσωτερικό τους, …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: «Είχα χάσει το αίσθημα της συντροφικότητας και ένιωθα παραμελημένη από τον άντρα μου»
Ο όρος κατάθλιψη μπορεί να χρησιμοποιείται συχνά, ωστόσο η ομώνυμη ψυχική ασθένεια εξακολουθεί να υποτιμάται. Ήταν χειμώνας πριν από περίπου δύο χρόνια όταν η Ντοροτέα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορεί ο γονιός να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση του παιδιού του;
Η αυτοεκτίμηση εμφανίζει διακυμάνσεις καθώς ένα παιδί μεγαλώνει. Το αίσθημα αυτοεκτίμησης αλλάζει συχνά και προσαρμόζεται, καθώς επηρεάζεται από τις νέες εμπειρίες και αντιλήψεις του παιδιού. …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτη φορά το παιδί μόνο στο σπίτι- Τι πρέπει να γνωρίζει για να είστε ήσυχοι
Η στιγμή που ο γονιός αποφασίζει να εμπιστευτεί το παιδί του και να το αφήσει μόνο στο σπίτι, δεν είναι ίδια για όλους. Παρόλο που …
Διαβάστε περισσότερα »Κιρσοί αιδοίου: Συμπτώματα, αίτια, αντιμετώπιση, θεραπεία
Οι κιρσοί είναι σχηματισμοί, οι οποίο δημιουργούνται όταν αίμα «λιμνάζει» μέσα σε ένα φλεβικό δίκτυο. Έτσι οι εν λόγω φλέβες διογκώνονται και εμφανίζονται οι κιρσοί. …
Διαβάστε περισσότερα »