Ο Οκτώβρης έφτασε, τα σχολεία ξεκίνησαν και τα πρώτα κρυολογήματα δεν θα αργήσουν να σου χτυπήσουν την πόρτα. Αν αναρωτιέσαι πώς θα θωρακίσεις τον οργανισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
«Εκείνη περνάει επιλόχειο κατάθλιψη… Eμένα ποιος θα μου πει τι περνάω ως νέος μπαμπάς;»
Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε τους νέους μπαμπάδες οι οποίοι μπορεί να αισθάνονται μεγάλη φόρτιση – σωματικά και ψυχικά – από την ημέρα που ήρθε …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή, σύλληψη, εγκυμοσύνη: Συμβουλές για γυναίκες που επιθυμούν μια εγκυμοσύνη
Εάν επιθυμείτε να μείνετε έγκυος, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ακολουθείτε ισορροπημένη διατροφή και να έχετε φυσιολογικό σωματικό βάρος, καθώς αυτό βοηθά στο να αυξηθούν οι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να εκπαιδεύσετε το παιδί σας με τροφική αλλεργία να προσέχει τον εαυτό του
Τα παιδιά σχολικής ηλικίας σε ποσοστό 4-7% παρουσιάζουν τροφική αλλεργία ( εξανθήματα σε όλο το σώμα, πρηξίματα, έμετοι, διάρροιες, κ.ά) ενώ 20% των αντιδράσεων αυτών …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα πέντε βασικά στάδια της συναισθηματικής αγωγής των παιδιών
Σήμερα, οι γονείς οφείλουμε να προσφέρουμε στα παιδιά πολλά περισσότερα απ’ ότι στο παρελθόν. Πολλά περισσότερα από μια στέγη, τροφή και καλή εκπαίδευση. Ο κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στην εφηβεία: Τι είναι και που οφείλεται
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ( ΙΨΔ) είναι μια νευρωτική αγχώδης διαταραχή, που χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες και καταναγκασμούς. Εμφανίζεται συχνά στα μέλη της ίδιας οικογένειας και θεωρείται …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες ώρες πρέπει να κοιμούνται τα παιδιά όταν πηγαίνουν στο σχολείο (δημοτικό);
Ο ύπνος θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι του υγιεινού τρόπου ζωής. Οι ερευνητές παγκοσμίως υποστηρίζουν ότι η εξασφάλιση επαρκούς διάρκειας ύπνου σε καθημερινή βάση συντελεί στην ομαλή …
Διαβάστε περισσότερα »Όχι οθόνες στα παιδάκια κάτω των 18 μηνών και μόνο μια ώρα τη μέρα για τα νήπια έως 5 ετών
Καθώς τα σύγχρονα παιδιά μεγαλώνουν πια «βουτηγμένα» – θέλοντας και μη- σε ένα περιβάλλον με ηλεκτρονικά «γκάτζετ» και οθόνες, ενώ οι γονείς συχνά δεν γνωρίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή στην εγκυμοσύνη ανά τρίμηνο: Τι πρέπει να προσέξει η μέλλουσα μαμά
Η διατροφή στην εγκυμοσύνη δεν είναι ένα απλό θέμα. Οι ανάγκες που έχει να καλύψει μία έγκυος διαφοροποιούνται σε κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πληροφορηθείτε για …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεκτίμητη η αξία του πρωινού στα παιδιά: Μπορεί και να προλάβει την παιδική παχυσαρκία
Ένα καλό πρωινό παρέχει την απαραίτητη ενέργεια για το ξεκίνημά της ημέρας τους, αυξάνει την επίδοσή τους στο σχολείο, αυξάνει την αντίληψη, την ικανότητα συγκέντρωσης, …
Διαβάστε περισσότερα »Το επικό σημείωμα της Νεράιδας των Δοντιών στη μικρή (ακατάστατη) Έμιλι!
Οταν η μικρή Emily έχασε ένα δοντάκι, αυτό που μάλλον περίμενε ήταν να βρει χρήματα κάτω απο το μαξιλάρι της. Ωστόσο, η μαμά της, η blogger …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και διγλωσσία: Πώς να βοηθήσουμε στην εκμάθηση δύο γλωσσών ταυτόχρονα
Με τον όρο ‘διγλωσσία’ εννοούμε την ταυτόχρονη, παράλληλη κατάκτηση δύο γλωσσών κατά την περίοδο της πρωτογενούς ανάπτυξης λόγου, δηλαδή κατά την κρίσιμη ‘γλωσσικά’ χρονική περίοδο …
Διαβάστε περισσότερα »7 τρόποι που τα μεγαλύτερα παιδιά «ανοίγουν τον δρόμο» για να μικρά τους αδελφάκια
Τα μεγάλα αδέλφια ανοίγουν τον δρόμο για τα μικρότερα, θέλοντας και μη. Οι δικές τους πρώτες φορές -καλές ή κακές- μπορει να έχουν προκαλέσει έντονα …
Διαβάστε περισσότερα »Η γονιμότητα των ανδρών επηρεάζεται από τις ώρες ύπνου
Ο λίγος και ο πολύς ύπνος μειώνουν τη γονιμότητα των ανδρών. Οι άνδρες που κοιμούνται πολύ λίγο ή πάρα πολύ, έχουν αυξημένη πιθανότητα να αντιμετωπίσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Mην τραβάτε τα μικρά παιδιά από τα χεράκια τους!
Τα παιδιά ως την ηλικία των τεσσάρων ετών διατρέχουν έντονα τον κίνδυνο της εξάρθρωσης του αγκώνα. Το να τραβάει κανείς ένα παιδί από τα χέρια …
Διαβάστε περισσότερα »25 τρόποι να πείτε όχι στο παιδί σας, χωρίς όμως να πείτε «όχι»…
Είναι δύσκολο να αρνηθούμε κάτι στο παιδί, κάτι που θέλουν πολύ, αλλά κάποιες φορές πρέπει να το κάνουμε. Εκείνες τις φορές που θα τα στεναχωρήσουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι το βρεφικό μασάζ με έλαια κάνει κακό
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ υποστηρίζει ότι η χρήση λαδιών ακόμα και φυτικών μπορεί να προκαλέσει έκζεμα στο δέρμα των μωρών. Στα μωρά …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά έξυπνοι τρόποι να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης στα παιδιά
Αν έχετε κουραστεί από την κυκλοθυμικότητα και τα νεύρα των μικρών σας, μην ξεχνάτε ότι μπορεί να φταίει και η ζάχαρη. Η μεγάλη πρόσληψη σακχαρων …
Διαβάστε περισσότερα »Τιάρες, ραβδάκια και τουτού. Υπέροχες ιδέες για τέλειο κοριτσίστικο πριγκιπικό πάρτι
Κοριτσομανούλες μου ετοιμαστείτε. Παρακάτω βρήκα, μάζεψα και μοιράζομαι μαζί σας ιδέες που βρήκα στο διαδίκτυο για το πιο τέλειο πριγκιπικό πάρτι, που θα ξετρελάνει τα …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροϊδες στην εγκυμοσύνη: Τι θα πρέπει να προσέξετε
Ένα από τα ενοχλητικά και σημαντικά προβλήματα που παρουσιάζονται στην την εγκυμοσύνη είναι οιαιμορροΐδες. Φαινόμενο με συχνότητα εμφάνισης στις νεαρές εγκυμονούσες περίπου στο 35% των …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική σεξουαλικότητα: Ποια είναι τα στάδια στη παιδική ηλικία και τι τα χαρακτηρίζει
Πολλοί γονείς ανησυχούν για την παιδική σεξουαλικότητα, για τον παιδικό αυνανισμό, για το πότε και τι πρέπει να πουν στα παιδιά τους για το σεξ… …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα διδάξουμε υγιή όρια στα παιδιά μας-Γιατί τα χρειαζόμαστε
Καθώς περνούν τα χρόνια και οι καιροί αλλάζουν, αλλάζει και ο τρόπος που οι άνθρωποι σχετίζονται και αλληλεπιδρούν. Ειδικά οι νέοι έχει παρατηρηθεί ότι σχετίζονται …
Διαβάστε περισσότερα »5η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Όλα όσα θέλει να ξέρει μία εγκυμονούσα
Αν ψάχνετε για την 5η εβδομάδα εγκυμοσύνης, σίγουρα ο Θεός σας έστειλε το ομορφότερο δώρο της ζωής σας. Ένα μικρό πλασματάκι μεγαλώνει σιγά-σιγά στην κοιλίτσα …
Διαβάστε περισσότερα »Αναφυλαξία στα παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Η αναφυλαξία είναι μία σοβαρή αλλεργική αντίδραση, η επικινδυνότερη του φάσματος των αλλεργικών αντιδράσεων. Αποτελεί ιατρικό επείγον και αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα μπορεί να επιφέρει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αλλάζει η ζωή της γυναίκας κατά την 30η εβδομάδα της κύησης;
Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εκτείνεται από τη συμπλήρωση 29 εβδομάδων από την πρώτη ημέρα της τελευταίας έμμηνου ρύσης μέχρι και τη συμπλήρωση 29 εβδομάδων …
Διαβάστε περισσότερα »Περιποίηση νεογέννητου: Πρακτικός οδηγός για τη φροντίδα του μωρού
Δεκάδες μικρά και μεγάλα ερωτήματα απασχολούν τις νέες μητέρες κατά την επιστροφή τους στο σπίτι με το μωρό. Η θεωρία πρέπει να γίνει πράξη και …
Διαβάστε περισσότερα »Χρώματα παιδικού δωματίου: Πόσο μπορεί να επηρεαστεί η ψυχολογία του παιδιού από αυτά
Το χρώμα και δη στο παιδικό δωμάτιο παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία του του παιδιού. Η έκθεση σε συγκεκριμένα χρώματα μπορεί να επηρεάσει τη …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα δεδομένα για το εμβόλιο HPV: Δύο δόσεις για παιδιά έως 14 χρονών,τρεις για τους εφήβους
Τα παιδιά 11 έως 14 ετών χρειάζονται μόνο δύο δόσεις του εμβολίου για τον ιό HPV, που αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του τραχήλου της …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αγόρια συμπεριφέρονται διαφορετικά από τα κορίτσια όταν είναι online
Σύμφωνα με την έρευνα Growing Up Online – Connected Kids, η οποία πραγματοποιήθηκε από την Kaspersky Lab και το ινστιτούτο «iconKids&Youth», αγόρια και κορίτσια ηλικίας …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που βοηθούν τη γονιμότητα (βίντεο)
Τροφές που ευνοούν τη γονιμότητα. Και όμως η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα, καθώς όπως είναι γνωστό η σωστή διατροφή έχει ιδιαίτερη θέση στην …
Διαβάστε περισσότερα »