Συμβουλές για να παραμείνετε υγιείς τις μέρες που ο υδράργυρος σκαρφαλώνει στα ύψη. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί
Καύσωνας: 4 πράγματα που οι γονείς πρέπει να έχουν κατά νου
Επικοινωνήσαμε με την παιδίατρο του Mothersblog και έδωσε 4 tips για τον καύσωνα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια βάρους: Smoothies με καρπούζι, δροσιστικά και με λίγες θερμίδες
Ό,τι πρέπει για τις μέρες του καύσωνα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις λόγοι που δεν χάνετε βάρος ενώ τρώτε υγιεινά και αθλείστε
Είναι σίγουρα πολύ απογοητευτικό να τρώτε υγιεινά και να αθλείστε, αλλά να μην βλέπετε τον αριθμό στη ζυγαριά να μειώνεται. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το μωρό ξύνει το κεφάλι του ενώ θηλάζει;
Τι σημαίνει όταν ένα μωρό που θηλάζει ή πίνει το γάλα του με το μπιμπερό, ξύνει το κεφάλι του. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τα «θέλω» και τα «αλλά» μιας μαμάς
Η μητρότητα έχει πολλά «αλλά», πολλά «αλλά» και πολλές ενοχές. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ροχαλητό στην εγκυμοσύνη: Γιατί συμβαίνει και πώς αντιμετωπίζεται
«Είμαι έγκυος και ροχαλίζω. Να ανησυχήσω ή όχι;» Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Χτενίσματα για τις μέρες του καύσωνα: Περίτεχνες πλεξούδες που θα λατρέψουν οι μικρές σας
Οι πλεξούδες είναι βολικές, ιδανικές για κάθε ώρα της ημέρας τώρα το καλοκαίρι. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »6 εύκολες συνταγές που μπορούν να φτιάξουν τα παιδιά
Καλοκαιρινές συνταγές που μπορούν να φτιάξουν τα παιδιά μόνα τους. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12: Ποιοι πρέπει να κάνουν εξέταση αίματος
Οι ηλικιωμένοι που αισθάνονται κούραση ή αστάθεια, πρέπει να υποβάλλονται σε εξέταση βιταμίνης Β12, σύμφωνα με νέες κατευθυντήριες οδηγίες. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μεγάλο στήθος: Πώς επηρεάζει τη σωματική υγεία της γυναίκας
Όσο ελκυστικό και αν θεωρείται από άνδρες και γυναίκες, το μεγάλο στήθος μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία της γυναίκας. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατεύσουμε τα παιδιά από τον καύσωνα
Καύσωνας Κλέων: Οδηγίες για την προστασία παιδιών και ενηλίκων Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και διατροφή: Τι να τρώτε τις μέρες με καύσωνα
Το κλειδί είναι η επαρκής ενυδάτωση. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να φορέσω σωστά το λινό παντελόνι; Όλα τα dos and donts
Υπάρχουν κάποια styling tips που θα αναβαθμίσουν τα σύνολά σου με ελάχιστη προσπάθεια. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μπαμπάς και νεογέννητο: Οι minimal φωτογραφίες της Kristina Mack
Φωτογραφίες νεογέννητων από μία επαγγελματία φωτογράφο νεογέννητων. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Είσαι η «μαμά», «μανούλα», «μάνα» μου
Τι σημαίνει η λέξη «μαμά» για ένα παιδί. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κολπική μαρμαρυγή: Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο κατά 32%
Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια συχνή αρρυθμία, δηλαδή παθολογικός ρυθμός που προσβάλλει κυρίως μεγάλες ηλικίες (σε άτομα άνω των 80 ετών το ποσοστό υπερβαίνει το …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια βάρους και ηλικία: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Πώς αλλάζει ο τρόπος που χάνετε κιλά ανάλογα με την ηλικία. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πρώιμα συμπτώματα αποβολής που πρέπει να γνωρίζετε
Ποιοι είναι οι λόγοι που μια γυναίκα μπορεί να έχει πρόωρη αποβολή. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει τους άνδρες η άσκηση
Η σωματική άσκηση, η ισορροπημένη διατροφή αλλά και η αποφυγή παραγόντων κινδύνου που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στη μείωση της επίπτωσης …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Πόσες ελιές μπορείτε να τρώτε την ημέρα
Παχαίνουν οι ελιές ή όχι; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Summer after school: Τα items για να δημιουργήσεις για το μικρό σου το καλοκαίρι που ονειρεύεται
Από όταν έκλεισαν τα σχολεία για καλοκαίρι, το μικρό σου δεν έχει κάτσει στιγμή! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πλέον οι γονείς δεν τηρούν τα ήθη και τα έθιμα, δε μιλούν για τις αξίες μιας οικογένειας
Τα ήθη, τα έθιμα, οι αξίες και οι σταθερές μιας οικογένειας δημιουργούν ένα πλαίσιο ασφάλειας και σιγουριάς στο παιδί. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γήρανση εγκεφάλου: Οι δύο συνήθειες που σας προστατεύουν
Είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα προστατεύει τον εγκέφαλό μας από τη γήρανση. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ορμόνες και γυναίκα – Τι να γνωρίζετε
Παραγωγή ορμονών στη γυναίκα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Πότε αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας
Οι ηλικιωμένοι με κυμαινόμενα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές άνοιας, σε σύγκριση με όσους έχουν σταθερά επίπεδα, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Μεσογειακή αναιμία στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την θαλασσαιμία ή αλλιώς τη μεσογειακή αναιμία στην εγκυμοσύνη – Συμβουλές από την ειδικό Αγγελική Ρέβελα. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Στιγμιότυπα τοκετού: Οι φωτογραφίες της ταλαντούχας Monet Nicole
Πέντε φωτογραφίες από μία γέννα στο σπίτι. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μανιτάρια: Γιατί αποτελούν την κορυφαία αντιγηραντική τροφή
Τα μανιτάρια έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε αντιοξειδωτικές τροφές που προστατεύουν από τον ήλιο
Tροφές που αξίζει να εντάξετε στη διατροφή σας το καλοκαίρι. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »