Πέμπτη , 3 Απρίλιος 2025

Καλοκαιρινές σαλάτες: 3 συνταγές που αντικαθιστούν το κυρίως γεύμα και είναι σούπερ χορταστικές

Το καλοκαίρι με τόση ζέστη στρεφόμαστε στις σαλάτες: δεν υπάρχει πιο εύκολο πιάτο στην προετοιμασία, ούτε πιο ευέλικτο, καθώς μπορεί να συνδυαστεί με όσα υλικά έχουμε στο ψυγείο ή στο ντουλάπι μας.

Και με τις παρακάτω 3 προτάσεις, που έχουν την έγκριση των διατροφολόγων, θα έχετε ένα γρήγορο και υγιεινό κυρίως πιάτο.

Δείτε στο Bovary.gr τις τρεις χορταστικές σαλάτες που αντικαθιστούν το κυρίως γεύμα


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Το ένα και μοναδικό τρόφιμο που δεν πρέπει να μαγειρεύεται ποτέ στο air fryer, σύμφωνα με ειδικό

Μια ειδικός στα air fryer προειδοποιεί να μην χρησιμοποιείτε αυτή τη βολική συσκευή για την …