5 ιδέες για εύκολα και υγιεινά σνακ για το σχολείο

Το πρώτο κουδούνι στο σχολείο χτύπησε αυτή την εβδομάδα και η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε.

Οι δραστηριότητες και οι υποχρεώσεις γίνονται και πάλι μέρος της καθημερινότητάς των παιδιών και η ανάγκη για ενέργεια αυξάνεται.

Το κολατσιό είναι το «καύσιμο» για να μπορέσουν τα παιδιά να ανταπεξέλθουν στην παρακολούθηση των μαθημάτων και να παραμείνουν συγκεντρωμένα αλλά οφείλει να είναι το σωστό, δηλαδή όσο το δυνατόν πιο υγιεινό και ωφέλιμο για τον οργανισμό τους.

Ταυτόχρονα είναι έναν καθημερινός «πονοκέφαλος» για τις μαμάδες που αναρωτιούνται τι σνακ να ετοιμάσουν.

Δείτε στο loveyourselfmagazine τις 5 ιδέες για υγιεινό κολατσιό στο σχολείο