Υλικά για 2 άτομα
- 1½ φλ. κατεψυγμένα μούρα
- 1 φλ. κεφίρ
- ½ μπανάνα
- 2 κ. γλ. βούτυρο αμυγδάλου
- ½ κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας
googletag.cmd.push(function() {googletag.display(“dfpAdSlot_Gevseis_450x50_text_ad”); })
Εκτέλεση
- Αναμιγνύετε τα μούρα, το κεφίρ, την μπανάνα, το βούτυρο αμυγδάλου και τη βανίλια σε μπλέντερ.
- Σερβίρετε σε ποτήρι της αρεσκείας σας.
Source link