Αβοκάντο με αβγό: 4 λόγοι για να εντάξεις στη διατροφική σου ρουτίνα αυτό το γευστικό πιάτο

Τα αστεία τελείωσαν, πέρασε και το τελευταίο τριήμερο που είχαμε μία επιπλέον ευκαιρία για κραιπάλες και πλέον ήρθε η ώρα να επιστρέψουμε στις παλιές μας συνήθειες. Βάλε τα αθλητικά σου και τη φόρμα σου, ξεκίνα τις καθημερινές σου ασκήσεις και αναθεώρησε τα καθημερινά σου γεύματα.

Ξέρουμε είναι λίγο δύσκολο μετά από τόσα γευστικά πιάτα, αλλά το καλοκαιράκι είναι μόλις πέντε μήνες μακριά και πρέπει να ετοιμαζόμαστε σιγά-σιγά. Γι’ αυτό και εμείς βρήκαμε το τέλειο γεύμα που πρέπει να εντάξεις στο καθημερινό σου διατροφολόγιο.

Γνωρίζεις σίγουρα τις θρεπτικές αξίες που έχει τόσο το αβοκάντο, όσο και το αυγό. Τι θα έλεγες όμως για ψητό αβοκάντο με αυγό; Εμείς σου παραθέτουμε 4 λόγους που θα σε πείσουν πως πρέπει να το δοκιμάσεις.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr