Η personal trainer που μεταμορφώνει τα γυναικεία σώματα

Είναι ένα από τα μεγαλύτερα αστέρια του fitness στο Instagram, όπου έχει πάνω από 7,7 εκατομμύρια ακόλουθους. Και όχι άδικα αφού η personal trainer Kayla Itsines καταφέρνει να μεταμορφώνει τα σώματα που αναλαμβάνει να γυμνάσει.

Λάτρευε τη γυμναστική από όταν ήταν μωρό και θυμάται τον μπαμπά της, κάθε φορά που του ζήταγε να πάει κάπου, να της λέει να κάνει πρώτα 10 πους απς!

Η 24χρονη από την Αδελαΐδα έχει στη λίστα των πελατών της διάσημους αστέρες του Χόλιγουντ και μοντέλα και συχνά ταξιδεύει στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες διοργανώνοντας αθλητικές οργανώσεις και γνωρίζοντας τους διαδικτυακούς της φίλους.

«Δεν έχω να διηγηθώ κάποια δακρύβρεχτη ιστορία για τη ζωή μου. Είμαι fit, μεγάλωσα σε μια φανταστική οικογένεια, σε ένα πολύ όμορφο μέρος» λέει.

Στο λογαριασμό της στο Instagram βάζει συχνά το πριν και το μετά από γυναίκες που έχει γυμνάσει, δείχνοντας τα εντυπωσιακά αποτελέσματα. Αν θέλει να καταφέρει κάτι είναι να δώσει σε όλους κίνητρο να γυμναστούν και να τρώνε υγιεινά.

Έχει δημιουργήσει το δικό της οδηγό άθλησης ονόματι «Bikini Body Guides» (BBG) από την προώθηση του οποίου έχει βγάλει 46 εκατομμύρια δολάρια.

Στο παρελθόν οι New York Times έχουν γράψει άρθρο για την 24χρονη με τον τίτλο: «Η Kayla Itsines κερδίζει followers στο Instagram, με ένα ποστάρισμα με κοιλιακούς τη φορά».

localStorage.clear();