Έρευνα: Η μεσογειακή διατροφή ενισχύει τη γονιμότητα

Έχοντας ως βάση της τα φρούτα, τα λαχανικά και τα όσπρια, η μεσογειακή διατροφή έχει αποδεδειγμένα πολλά οφέλη για την υγεία του οργανισμού. Νέα έρευνα αναδεικνύει τα σημαντικά οφέλη της μεσογειακής διατροφής και για τη γονιμότητα.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Monash, το University Coast και το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας και έδειξε ότι οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της διατροφής που βασίζεται στα μεσογειακά πρότυπα ενισχύουν τη γονιμότητα και αυξάνουν τις πιθανότητες σύλληψης.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr