Παρασκευή , 4 Απρίλιος 2025

Αλμυρά σνακ (για το γραφείο ή μη) που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν!

Με αλλά λόγια, τι μπορείς να τσιμπάς και εν ώρα λιγούρας!

Ξέρεις καλά πως τα καλύτερα σνακ για τα ενδιάμεσα γεύματά σου (δεκατιανό-απογευματινό) είναι τα φρούτα και οι ανάλατοι ξηροί καρποί (σε συγκεκριμένες ποσότητες, μην το παρακάνεις). Πόσες φορές όμως δεν έχεις πεθυμήσει κάτι πιο αλμυρό, χωρίς να σου έχει πέσει η πίεση; Ένα αλμυρό σνακ το οποίο θα σε χορτάσει χωρίς να σε βαρύνει ή να σε «επιβαρύνει» με περιττές θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Ποιες τροφές βοηθούν στην πρόληψη και ποιες είναι επιβλαβείς;

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό κακοήθων όγκων …