Απώλεια βάρους: Τι είναι πιο σημαντικό, οι πόντοι ή τα κιλά;

Τρώτε υγιεινά και γυμνάζεστε τακτικά αλλά εξακολουθείτε να παλεύετε να χάσετε ένα κιλό όταν η φίλη σας μετρά ήδη μείον 4 κιλά στη ζυγαριά;

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr