Γιατί η βιταμίνη D είναι απαραίτητη στα μωρά και ποια η ποσότητα που πρέπει να προσλαμβάνουν καθημερινά;
H βιταμίνη D παράγεται φυσικά από τον οργανισμό όταν εκτίθεται στο φως το ήλιου. Υπάρχουν δύο είδη βιταμίνης D, η D3, γνωστή και ως χοληκαλισφερόλη και η D2, ή αλλιώς εργοκαλισφερόλη.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή