Πώς συμβάλλει το σίδηρο στην υγεία της μέλλουσας μαμάς και του μωρού και σε ποιες τροφές το βρίσκουμε;
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική το διάστημα της εγκυμοσύνης. H έγκυος, μέσω των τροφών που καταναλώνει καθημερινά, προσλαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται η ίδια, αλλά και το μωρό.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή