Γιατρός μοιράζεται 3 αποτελεσματικές συμβουλές για να μην αρρωστήσετε τον χειμώνα -Μπορεί να σας εκπλήξουν

Το φθινόπωρο και ο χειμώνας πλησιάζουν και όλοι θέλουμε να είμαστε σίγουροι ότι θα διατηρήσουμε την υγεία μας κατά τη διάρκεια της αλλαγής των εποχών.

Το κλειδί για ισχυρή ανοσία συχνά περιλαμβάνει έναν συνδυασμό έξυπνων και υγιεινών πρακτικών αυτή την εποχή του χρόνου.

Ο Dr. Nayan Patel της Auro Wellness στην Καλιφόρνια μίλησε στο Fox News Digital για τις τρεις κορυφαίες συμβουλές του για το πώς να παραμείνετε καλά καθώς ο καιρός αρχίζει να γίνεται πιο δροσερός.

Διαβάστε στο Bovary.gr τις συμβουλές του γιατρού