Το εορταστικό μενού είναι πλούσιο σε εδέσματα, αλλά και σε θερμίδες.
Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού δυσκολεύει τον οργανισμό να λειτουργήσει σωστά, καθώς αυξάνεται η συγκέντρωση σακχάρου και δυσκολεύει η διαδικασία της πέψης.
Δείτε πώς μπορείτε να ενισχύσετε τον οργανισμό σας για να απολαύσετε τις γιορτές χωρίς προβλήματα:
Πηγή