Τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση.
Ο εγκέφαλος των παιδιών αναπτύσσεται ταχύτατα και αλλάζει. Η διατροφή την παιδική ηλικία παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του παιδιού, τη σωματική και την εγκεφαλική. Η ψυχίατρος Drew Ramsery αναφέρει στο webmd.com:
«Αυτά τα χρόνια είναι πολύ σημαντικά για την εγκεφαλική ανάπτυξη των απιδιών και το τί τρώνε επηρεάζει τη συγκέντρωση και τη γνωστική της ικανότητα.»
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή