Πώς η διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις ημικρανίες;
Η ημικρανία είναι ένα σύνθετο νευρολογικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί αρκετές γυναίκες και άνδρες. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο έντονος πονοκέφαλος, ο οποίος όμως μπορεί να συνοδεύεται και από άλλα όπως ναυτία και η ευαισθησία στο φως.
Ο τρόπος ζωής, το άγχος, οι διατροφικές συνήθειες και η κληρονομικότητα είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που σύμφωνα με τους ειδικούς μπορούν να προκαλέσουν ημικρανία.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή