Κυριακή , 22 Δεκέμβριος 2024

Καλοκαιρινά φρούτα: Ένας «θησαυρός» για την υγεία των παιδιών

Τα καλοκαιρινά φρούτα φημίζονται για την υπέροχη γεύση και τη μεγάλη ποικιλία τους. Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της καθημερινής διατροφής, σύμμαχος για την υγεία των παιδιών, λόγω των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων που περιέχουν.

Δροσερά όσο τίποτε άλλο και ιδιαίτερα εύγεστα, καταναλώνονται πιο εύκολα από τα παιδιά, κάνοντας εξίσου εύκολο το έργο της μαμάς, να φτιάξει μία ισορροπημένη διατροφή για εκείνα, πλούσια σε φρούτα, σε καθημερινή βάση.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή