Καλοκαιρινά φρούτα που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό όλης της οικογένειας

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Είναι πλούσια σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που εξασφαλίζουν την υγεία του οργανισμού και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το καλοκαίρι, τα φρούτα ειδικά, έχουν την τιμητική τους. Καρπούζια, πεπόνια, κεράσια, βερίκοκα είναι μόνο μερικά από τα απολαυστικά καλοκαιρινά φρούτα.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr