Καρπούζι: Ποια οφέλη έχει για την υγεία ο «βασιλιάς του καλοκαιριού» (pics)

Οι ελάχιστες θερμίδες του –μόλις 46 ανά φλιτζάνι– αλλά και η υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνες Α και C είναι μερικά επιπλέον κίνητρα για να το καταναλώνουμε άφοβα.

Ποια άλλα ευεργετικά συστατικά μας παρέχει το καρπούζι και πώς μπορούν αυτά να ωφελήσουν την υγεία μας; Δείτε αναλυτικά πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery.

Πηγή: Healthline

Δείτε κι αυτό: ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } };

Οι 10 top ενυδατικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε το καλοκαίρι (pics)

Οκτώ καλοκαιρινές τροφές για να ξεφουσκώσεις πριν την παραλία (pics)

Οι 10 υπερτροφές του καλοκαιριού για τέλειο δέρμα (pics)