Τρίτη , 8 Απρίλιος 2025

Κορονοϊός: Με ποια διατροφή θα ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα (video)

Η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για τη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας.

Αποκτούν όμως ιδιαίτερη σημασία όταν καλούμαστε να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να προστατέψουμε τον εαυτό μας μέσα στην πανδημία.

Για όσους μολύνονται από κορονοϊό και εκδηλώνουν ήπια συμπτώματα, η κατάλληλη διατροφή μπορεί να τους βοηθήσει να αναρρώσουν ταχύτερα.

Δείτε 11 φαγητά και ποτά που πρέπει να καταναλώνετε αν νοσείτε με Covid-19:

Πηγή: Everyday Health


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Μωρό με σπάνια ασθένεια γεννιέται με τον αγκώνα στραμμένο προς τα πάνω, στο RJ: «Ήταν ένα σοκ»

Η εγκυμοσύνη της 35χρονης Carla Penha da Silva, νοικοκυράς από το Ρίο ντε Τζανέιρο, πήγαινε …

Daily-News.GR