Πέμπτη , 17 Απρίλιος 2025

Λίπος στην κοιλιά που δεν υποχωρεί: Δείτε τις πιθανές αιτίες (εικόνες)

Οι μηχανισμοί που ελέγχουν το μεταβολισμό και τη συσσώρευση λίπους στο σώμα είναι ιδιαίτερα περίπλοκοι και δεν επηρεάζονται μόνο από τη διατροφή και τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας.

Η κοιλιά αποτελεί για τους περισσότερους ένα «δύσκολο» σημείο που αντιστέκεται σθεναρά στη δίαιτα και τη γυμναστική.

Δείτε κάποιους λόγους που δεν σας επιτρέπουν να αποκτήσετε την επίπεδη κοιλιά που ονειρεύεστε και σίγουρα δεν σας περνούν από το μυαλό.

Πηγή: Mail Online


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Η κρεατίνη βοηθά στην ανάπτυξη μυϊκής μάζας: ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να την εντάξετε στη διατροφή σας

Η ενίσχυση της μυϊκής μάζας του σώματος μέσω της προπόνησης δεν συνδέεται πια μόνο με …

Daily-News.GR