Πέμπτη , 3 Απρίλιος 2025

Μήπως σε παχαίνει η κουζίνα σου;

Είναι δυνατόν το μέγεθος των πιάτων, το σχήμα των ποτηριών και η ταξινόμηση των τροφίμων στο ψυγείο να επηρεάζουν την διατροφή μας; Τα υπάρχοντα επιστημονικά στοιχεία είναι κατηγορηματικά: Ναι, όλα μπορούν να παίξουν τον ρόλο τους.

Το συμπέρασμα των ερευνών είναι πως διαρκώς μας «παγιδεύει» το περιβάλλον του σπιτιού μας, ωθώντας μας να καταναλώνουμε καθημερινά 100-200 θερμίδες περισσότερες απ’ όσες θέλουμε.

Διαβάστε περισσότερα στο Dutchesss.queen.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Τι λέει η επιστήμη για τις πολυβιταμίνες, το μαγνήσιο και 9 ακόμα συμπληρώματα

Από τις πολυβιταμίνες μέχρι το κολλαγόνο, τα συμπληρώματα είναι μια βιομηχανία δισεκατομμυρίων ευρώ, που… υπόσχεται …