Άγχος, εργασιακός φόρτος, κίνηση στους δρόμους, ακόμη και ένα παγωτό, μπορούν να προκαλέσουν έντονο πονοκέφαλο.
Ένας πονοκέφαλος αποτελεί τις περισσότερες φορές αντίδραση του σώματος σε φυσικό ή συναισθηματικό στρες. Αυτό προκαλεί συστολή των μυών στο κεφάλι και τον αυχένα, προκαλώντας πονοκέφαλο τάσης. Άλλη κοινή αιτία πονοκεφάλου είναι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Παρά τη δυσφορία που προκαλούν, κάποιοι πονοκέφαλοι υποχωρούν αν ακολουθήσετε τις παρακάτω φυσικές λύσεις.
Πηγή: thehealthy.com
Πηγή