Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Οι φυσιολογικοί παλμοί της καρδιάς σε κατάσταση ηρεμίας κυμαίνονται για τους ενήλικες από 60 έως 100 παλμούς ανά λεπτό.
Εκτός από τη φυσική σας κατάσταση, οι καρδιακοί παλμοί σε φάση ηρεμίας μπορεί να σας προειδοποιούν για πιθανά προβλήματα υγείας.
Γενικά, οι παλμοί της καρδιάς που είναι σε επίπεδα χαμηλότερα από το φυσιολογικό, σχετίζονται με πιο αποτελεσματική καρδιακή λειτουργία και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία.
Σύμφωνα με την κλινική Mayo, ένας καλός αθλητής μπορεί να έχει 40 παλμούς το λεπτό σε κατάσταση ηρεμίας.
Δείτε 5 πράγματα που μπορούν να αποκαλύψουν οι παλμοί της καρδιάς για την κατάσταση της υγείας σας:
Πηγή
