Το παντζάρι είναι ένα λαχανικό με πολλά οφέλη, ιδιαίτερα για μία μέλλουσα μαμά και το έμβρυο. Δείτε τα δέκα οφέλη στην εγκυμοσύνη και δύο συνταγές για υπέροχα γλυκίσματα.
H σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία της εγκύου και την ανάπτυξη του μωρού.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή