Πρέπει να βρέχουμε την οδοντόβουρτσα πριν βάλουμε οδοντόκρεμα; Η επιστήμη απαντά

Ο χρόνος είναι πολύτιμος και η καθημερινότητα πιεστική, παρόλα αυτά ελάχιστα είναι τα λεπτά που απαιτούνται για να δώσουμε στη στοματική μας φροντίδα την προσοχή που της αξίζει.

Το βούρτσισμα των δοντιών γίνεται εντελώς μηχανικά και απίστευτα γρήγορα. Σύμφωνα με έρευνες σχεδόν ποτέ δεν βουρτσίζουμε τα δόντια μας για πάνω από ένα λεπτό ενώ θα έπρεπε να το κάνουμε τουλάχιστον για 2 με 3 λεπτά για να καθαρίσουμε όλες τις επιφάνειες.

Ο καθένας μας έχει αναπτύξει τη δική του τεχνική βουρτσίσματος ανάλογα με τη δομή της οδοντοστοιχίας του.

Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών είναι το βούρτσισμα που κρατάει τη στοματική κοιλότητα (δόντια, ούλα, γλώσσα, παρειές) καθαρή χωρίς να τη φθείρει.

Δεν θα πρέπει να συγχέουμε το σωστό βούρτσισμα των δοντιών με τις τεχνικές βουρτσίσματος των δοντιών.

Ενα ερώτημα που τίθεται είναι αν πρέπει να βρέχουμε την οδοντόβουρτσα πριν βάλουμε οδοντόκρεμα. Τελικά τι πρέπει να κάνουμε;

Διαβάστε τι απαντούν οι οδοντίατροι για το σωστό βούρτσισμα δοντιών στο bovary.gr