Όλοι αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς πόνους στη μέση, για παράδειγμα λόγω της πολύωρης καθιστικής δουλειάς ή επειδή σηκώσαμε κάτι πολύ βαρύ. Η ξεκούραση και ένα παυσίπονο στην περίπτωση αυτή αρκούν για να βρούμε την ανακούφιση που τόσο επιθυμούμε.
Για κάποιους όμως ο πόνος στη μέση αποτελεί καθημερινότητα και μπορεί να είναι σημάδι σοβαρού ή και απειλητικού για τη ζωή προβλήματος υγείας.
Ανεύρυσμα αορτής
Το ανεύρυσμα σχηματίζεται όταν αποδυναμώνεται τοπικά το τοίχωμα μιας αρτηρίας, κατά τρόπο που δημιουργείται ένα εξόγκωμα σαν μικρό μπαλόνι. Το ανεύρυσμα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε αρτηρία του σώματος, όπως στην αορτή, δηλαδή τη μεγαλύτερη αρτηρία του σώματος που εκτείνεται κατά μήκος της κοιλιακής χώρας. Το ανεύρυσμα της αορτής είναι εξαιρετικά επικίνδυνο σε περίπτωση ρήξης –δηλαδή αν «σκάσει»– και τότε εκδηλώνεται ισχυρός πόνος που συχνά ακτινοβολεί χαμηλά στη μέση. Η ρήξη του ανευρύσματος αποτελεί επείγουσα κατάσταση, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε απειλητική για τη ζωή εσωτερική αιμορραγία. Το ανεύρυσμα αορτής είναι συνηθέστερο στα άτομα άνω των 60 ετών, ιδιαίτερα αν είναι καπνιστές και έχουν υψηλή χοληστερόλη.
Οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση, η οποία είναι αποτέλεσμα της χαμηλής οστικής πυκνότητας, αποκαλείται συχνά «σιωπηλή» νόσος επειδή πολλοί άνθρωποι την έχουν χωρίς να το γνωρίζουν. Όταν προκαλεί σαφή συμπτώματα, το συχνότερο από αυτά είναι ο έντονος πόνος στη μέση. Αυτό συμβαίνει επειδή οι οστεοπορωτικές μεταβολές οδηγούν σε αποδυνάμωση των σπονδύλων της μέσης κι έτσι εκδηλώνονται στο σημείο κατάγματα. Τα κατάγματα οδηγούν σε οξύ πόνο στη μέση που δεν υποχωρεί και σταδιακά οδηγεί σε στρέβλωση της σπονδυλικής στήλης.
Πέτρες στα νεφρά
Οι πέτρες στα νεφρά σχηματίζονται λόγω της συσσώρευσης και στερεοποίησης ουσιών όπως το ασβέστιο στο εσωτερικό τους. Όταν είναι μικρές συνήθως απομακρύνονται αυτόματα μέσω των ούρων χωρίς να προκαλούν επιπλοκές. Ωστόσο, στην περίπτωση αυτή προκαλείται αξιοσημείωτος πόνος. Όσοι τον έχουν βιώσει τον περιγράφουν μάλιστα ως τον ισχυρότερο πόνο που έχουν νιώσει ποτέ! Σύνηθες σημείο εκδήλωσης του πόνου λόγω της νεφρολιθίασης είναι η μέση, δεν αποκλείεται όμως να είναι αισθητός και ακριβώς κάτω από τα πλευρά ή στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσουν οι πέτρες στα νεφρά είναι το αίμα στα ούρα, η ναυτία, ο εμετός και ο πυρετός.
Αν εκδηλώνετε επίμονους πόνους στη μέση που δεν υποχωρούν με την ξεκούραση ή τα παυσίπονα και κυρίως αν συνδυάζονται με άλλα ανησυχητικά συμπτώματα συμβουλευτείτε άμεσα στον γιατρό σας.
Πηγή: prevention.com
Δείτε κι αυτό:
Πότε ο πόνος στη μέση «δείχνει» αρθρίτιδα
Καθιστική εργασία: Πώς θα «σώσετε» τη μέση σας στο γραφείο
Πέντε ασκήσεις Pilates για να αποφύγετε ή να αντιμετωπίσετε τον πόνο στη μέση
Πηγή