Το σπανάκι εινια πλούσιο σε μέταλλα και βιταμίνες και αξίζει μάι θέση στη διατροφή του μωρού.
Το σπανάκι είναι μία τροφή υψηλής διατροφικής αξίας, πλούσια σε μέταλλα, βιταμίνες και φυτικές ίνες. Είναι επίσης, μία καλή πηγή βιταμίνης C, η οποία είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή