Τα ροφήματα πρωτεΐνης θεωρούνται ασφαλή στην εγκυμοσύνη, θα πρέπει ωστόσο να καταναλώνονται με μέτρο.
Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την ανάπτυξη των μυών και πηγή ενέργεια που βοηθά στην εύρυθμη λειτουργία του εγκεφάλου και του σώματος.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή