Συμβουλές για υγιεινά Χριστούγεννα – Πώς θα αποφύγεις την υπερφαγία

Ήρθε πάλι εκείνη η εποχή του χρόνου – η εποχή της απόλαυσης. Όμως, ενώ τα Χριστούγεννα είναι μια υπέροχη εποχή για φαγητό, ποτό και διασκέδαση, η αποφυγή της υπερβολικής απόλαυσης είναι το κλειδί για να αποφύγεις τα φούσκωμα της επόμενης μέρας και τον ο πανικό για την απώλεια βάρους.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr