- Ενισχύστε την πρόσληψη φυτικής πρωτεΐνης
Η τελευταία εβδομάδα της Σαρακοστής ξεκίνησε και βρισκόμαστε μόνο μερικές ημέρες μακριά από την Κυριακή του Πάσχα. Αν νηστεύετε ήδη καθόλη τη διάρκεια της Σαρακοστής ή πρόκειται να νηστέψετε μόνο τη Μεγάλη Εβδομάδα δείτε παρακάτω μερικές χρήσιμες συμβουλές διατροφής.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή