Ποια αποξηραμένα φρούτα είναι τα πιο ωφέλιμα και ποιος ο ρόλος τους στη διατροφή των παιδιών;
Tα αποξηραμένα φρούτα είναι εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και μετάλλων και συμπεριλαμβάνοντάς τα στη διατροφή των παιδιών ενισχύετε την υγιή ανάπτυξή τους. Είναι η ιδανική επιλογή για σνακ και η κατανάλωσή τους με μέτρο, ωφελεί ποικιλοτρόπως τον οργανισμό.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή