Σάββατο , 28 Δεκέμβριος 2024

Τα τρία καθημερινά λάθη που μας παχαίνουν

Πολλές φορές δεν είναι μόνο η ποσότητα του φαγητού που μας προσθέτει περιττά κιλά αλλά και οι συνήθειες μας που σίγουρα δεν βοηθούν στην διατήρηση ή απώλεια των κιλών μας.

Πολλές φορές η ρουτίνα και οι επιλογές μας μπορεί να μας φορτώσουν με βάρος χωρίς να το καταλάβουμε…

Δείτε για παράδειγμα τρία καθημερινά λάθη που συμβάλλουν σε αυτό…

1.Δεν ξεδιψάμε με νερό

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

localStorage.clear();


Πηγή