Τέσσερις λόγοι για τους οποίους αξίζει να εντάξετε τη βρόμη στην καθημερινή σας διατροφή.
Η βρόμη είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα και φυτικές ίνες και θεωρείται μία από τις πιο υγιεινές επιλογές για το πρωινό σας.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή