Πέμπτη , 9 Ιανουάριος 2025

Τι τρώει μια διαιτολόγος στα γιορτινά τραπέζια για να μην πάρει κιλά

Θέλεις να μάθεις πως μπορείς να έχεις μια ισσοροπημένη διατροφή ακόμη και στις γιορτές;

Η διαιτολόγος- διατροφολόγος Κλειώ Χούπη, μας έχει μερικά μυστικά που θα μας σώσουν στο τραπέζι της Παραμονής Πρωτοχρονιάς.

«Πέρνα καλά με τα άτομα που αγαπάς και χαμογέλα! Ευχαριστήσου και δοκίμασε ότι έχεις στερηθεί -πάντα με μέτρο! Έτσι θα μπορέσεις να συνεχίσεις δυναμικά το πρόγραμμα διατροφής σου από το νέο έτος», τονίζει η ειδικός.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr


Πηγή