Το κόλπο με τον θερμοστάτη για να κάψεις περισσότερες θερμίδες

Με πολλούς ανθρώπους να επιθυμούν να κάνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους το νέο έτος, ο γκουρού της απώλειας βάρους, Δρ Michael Mosley, αποκάλυψε το κόλπο που ισχυρίζεται πως λειτουργεί υπέρ της καύσης θερμίδων και της αντιμετώπιση της φλεγμονής. Η χρόνια φλεγμονή στον οργανισμό μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης με βλαβερές συνέπειες, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως οι καρδιακές παθήσεις, η αρθρίτιδα, η άνοια και ο διαβήτης.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr