Το smoothie που ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα – Πώς θα το φτιάξετε (βίντεο)

Μπορεί επίσης να οφείλεται σε στρες, εγκυμοσύνη, υποθυρεοειδισμό, καρκίνο του εντέρου, πολλαπλή σκλήρυνση ή πρόσληψη πολλών φαρμάκων.

Συχνά συνοδεύεται από πόνο και δυσκολία κατά την κένωση, πόνο στην κοιλιά, φούσκωμα και απώλεια όρεξης.

Εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια ταξιδιών, περιόδους έντονου στρες, αλλά και λόγω κακής διατροφής.

Ένας χυμός με καθαρτική δράση, μπορεί να προλάβει τη δυσκοιλιότητα και να ρυθμίσει τη λειτουργία του εντέρου σας.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο πώς θα τον φτιάξετε:

Πηγή: Bestie