Φλέματα: Φρούτα με αποχρεμπτική δράση & πώς να τα χρησιμοποιήσετε (εικόνες)

Ειδικά όταν έχουν πρασινοκίτρινο χρώμα, πρέπει να σας οδηγήσουν στον πνευμονολόγο.

Ένας «παραγωγικός» βήχας (δηλαδή με φλέματα) μπορεί να οφείλεται σε μια ιογενή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, οπότε απαιτείται καλή υγιεινή της μύτης, ενώ δεν αποκλείε­ται να πρόκειται για μικροβιακή λοίμωξη (πνευμονία), αν συνοδεύεται μάλιστα και από υψηλό πυρετό για 2-3 ημέρες και αδυναμία.

Είναι πιθανό, ωστόσο, να αποτελεί μια πρώτη εκδήλωση κάποιας σοβαρότερης κατάστασης στους πνεύμονες, ιδιαίτερα στην περίπτωση που ο πάσχων είναι καπνιστής.

Αν ο βήχας είναι ήπιος και τα φλέματα αραιά και διαφανή, το πιθανότερο είναι ότι πρόκειται για σύμπτωμα κρυολογήματος.

Δείτε παρακάτω φρούτα με αποχρεμπτικές ιδιότητες και πώς να τα καταναλώσετε: