35ος Μαραθώνιος της Αθήνας: Tι πρέπει να κάνεις λίγο πριν και μετά το τέλος του αγώνα

Λίγες ημέρες μόνο απέμειναν για τον 35ο Μαραθώνιο της Αθήνας, ένας αγώνας αντοχής 42,195 χιλιομέτρων, του κορυφαίου αθλητικού γεγονότος της πρωτεύουσας.

Την ερχόμενη Κυριακή 12 Νοεμβρίου χιλιάδες δρομείς από όλον τον κόσμο θα κατακλύσουν το λεκανοπέδιο.

Την εκκίνηση του αγώνα δρόμου των 10 χιλιομέτρων θα δώσει ο δήμαρχος Αθηναίων Γιώργος Καμίνης στις 8.35 π.μ., από τη Λεωφόρο Αμαλίας, στο ύψος του Μεγάρου Μποδοσάκη. Ολοι οι δρομείς τερματίζουν στο Παναθηναϊκό Στάδιο. 

Η μέρα, όμως, πλησιάζει για όσους έχουν δηλώσει συμμετοχή και σίγουρα ο ενθουσιασμός είναι μεγάλος για ένα τόσο μεγάλο αθλητικό γεγονός με ιστορία.

Γι΄αυτό καλό θα είναι να δώσουμε μερικές μερικές συμβουλές σε όσους θα τρέξουν την Κυριακή.

Διαβάστε τι πρέπει να κάνετε πριν και μετά τον αγώνα στο bovary.gr