Τρίτη , 26 Νοέμβριος 2024

Υγεία

Ούτε κόκκινες, ούτε πράσινες: Τι είναι οι μπεζ σημαίες σε μια σχέση

Στον τομέα των σχέσεων, δίνεται συχνά μεγάλη προσοχή στις “κόκκινες σημαίες”, που σηματοδοτούν πιθανό κίνδυνο ή ασυμβατότητα. Ωστόσο, μια πιο λεπτή κατηγορία, γνωστή ως “μπεζ …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Η επίδραση του σωματικού βάρους

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) είναι η πιο συχνή ενδοκρινολογική διαταραχή στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, με συχνότητα που κυμαίνεται στο 5-10%. Η διάγνωση του …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά καταπολεμούν την ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια πάθηση, που προκαλεί τη γρήγορη συσσώρευση κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος. Εξαιτίας της ψωρίασης σχηματίζονται “λέπια” και κόκκινες κηλίδες στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί καίνε τα πόδια σας: 9 λύσεις ανακούφισης – Πότε είναι σοβαρό

Το αίσθημα καύσου στα πόδια, μια κατάσταση που ίσως χαρακτηρίζεται και από μυρμήγκιασμα ή δυσφορία, μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Αυτοί μπορεί να κυμαίνονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Λιστερίωση: Προβληματίζει η αύξηση κρουσμάτων – Τι πρέπει να ξέρετε

Αύξηση καταγράφουν τα κρούσματα λιστερίωσης -τροφιμογενές νόσημα- 2023-2024 και στην Ελλάδα. Συνολικά, το διάστημα 2004-2023 δηλώθηκαν 266 κρούσματα λιστερίωσης στη χώρα μας. Σύμφωνα με τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Χαμηλός ο επιδημιολογικός κίνδυνος για τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας

Χαμηλός είναι ο επιδημιολογικός κίνδυνος για τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, όπως προκύπτει από την ανάλυση των δεδομένων για το 2024 …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυξημένος κίνδυνος ενήλικης βρογχίτιδας αν από παιδιά εκτίθεστε σε αυτό

Πρόσφατη έρευνα υπογραμμίζει μια ανησυχητική συσχέτιση μεταξύ της παιδικής έκθεσης στην ατμοσφαιρική ρύπανση και του αυξημένου κινδύνου εμφάνισης βρογχίτιδας αργότερα στη ζωή. Η βρογχίτιδα, μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι να προσθέσετε στο νερό που πίνετε για καλύτερη συνολική υγεία

Τα πρόσθετα νερού έχουν κερδίσει δημοτικότητα ως ένας εύκολος και γευστικός τρόπος για καλύτερη ενυδάτωση και επιπλέον οφέλη για την υγεία. Τα πρόσθετα νερού έρχονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Καταρράκτης: 8 παράγοντες κινδύνου που δεν έχουν καμία σχέση με τα μάτια σας

Ο καταρράκτης είναι η θόλωση του φακού του ματιού, κάτι που οδηγεί σε μειωμένη όραση. Η γήρανση είναι η βασική αιτία καταρράκτη, αλλά ορισμένοι παράγοντες …

Διαβάστε περισσότερα »

Το κόλπο για να αυξήσετε τη βιταμίνη D στα μανιτάρια πριν το μαγείρεμα

Τα μανιτάρια είναι μια ευέλικτη και θρεπτική προσθήκη σε κάθε διατροφικό πρότυπο, προσφέροντας ποικίλα οφέλη για την υγεία. Ένα λιγότερο γνωστό αλλά ιδιαίτερα πολύτιμο όφελος …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανάκληση ΕΦΕΤ για καπνιστή πέστροφα: Κίνδυνος λιστερίωσης

Με ανακοίνωσή του ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών σε προϊόν καπνιστής πέστροφας, διότι υπάρχει κίνδυνος λοίμωξης. Σύμφωνα με τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Βουλωμένα αυτιά από το άγχος: Γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε

Τα βουλωμένα αυτιά είναι μια ενοχλητική εμπειρία, που συχνά περιγράφεται ως αίσθημα αυξημένης πίεσης ή ήχοι σαν “σκάσιμο” στα αυτιά. Αν και συνήθως συνδέεται με …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί συνιστάται η υστεροσκόπηση πριν την εξωσωματική;

Η υστεροσκόπηση είναι μια πρωτοποριακή μέθοδος εξέτασης της κοιλότητας της μήτρας της γυναίκας. Πολλές γυναίκες, όταν ενημερώνονται ότι χρειάζεται να γίνει υστεροσκόπηση για διαγνωστικούς λόγους …

Διαβάστε περισσότερα »

Καταστροφολογία: Πώς να βγείτε από τη δίνη των αρνητικών σκέψεων

Ως έννοια, η καταστροφολογία περιγράφει τη μεγέθυνση πιθανών προβλημάτων και την προβολή των καταστάσεων σε πολύ χειρότερο επίπεδο απ’ ό,τι είναι στην πραγματικότητα. Η καταστροφολογία …

Διαβάστε περισσότερα »

Κάπαρη: Από ποιες ασθένειες προστατεύει – Διατροφικό προφίλ

Η κάπαρη, τα μικρά, πράσινα μπουμπούκια στα άνθη του φυτού Capparis spinosa, χρησιμοποιείται συνήθως ως γευστική προσθήκη σε διάφορα πιάτα, ιδιαίτερα στην μεσογειακή κουζίνα. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί αυξάνεται παγκοσμίως ο διαβήτης τύπου 1 στους ενήλικες

Ο διαβήτης τύπου 1, μια κατάσταση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας, θεωρείται παραδοσιακά ως ασθένεια που …

Διαβάστε περισσότερα »

Λέμφωμα Hodgkin: Χαμόγελα για τις τελευταίες εξελίξεις στη θεραπεία

Το λέμφωμα Hodgkin (HL) είναι ένας τύπος λεμφώματος που χαρακτηρίζεται από την παρουσία κυττάρων Reed-Sternberg. Προσβάλλει κυρίως νέους ενήλικες, με ελαφρώς υψηλότερη συχνότητα στους άνδρες, …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντικοινωνική Διαταραχή Προσωπικότητας: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζεται από ένα γενικό μοτίβο περιφρόνησης των δικαιωμάτων των άλλων. Τα άτομα με αντικοινωνική διαταραχή …

Διαβάστε περισσότερα »

Tεχνητή νοημοσύνη: Πλατφόρμα θα προβλέπει την ανταπόκριση ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα στις θεραπείες

Σήμερα ακόμα και στη χώρα μας, υπάρχουν αλγόριθμοι και τεχνολογίες τεχνητής νοημοσύνης για την αξιολόγηση μιας μαστογραφίας σε ειδικά κέντρα, ή για την αναγνώριση προκαρκινικών …

Διαβάστε περισσότερα »

Είναι πιο υγιεινά τα ωμά ή τα μαγειρεμένα λαχανικά; Πλήρης οδηγός

Τα λαχανικά αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο μιας υγιεινής διατροφής, παρέχοντας απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, τίθεται ένα σύνηθες ερώτημα: είναι πιο υγιεινά …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς μπορείτε να ασκείστε 22 λεπτά την ημέρα χωρίς να το καταλαβαίνετε

Η τεμπελιά είναι η αιτία για πολλά προβλήματα υγείας, καθώς σύμφωνα με τους ειδικούς πρέπει να ασκούμαστε καθημερινά 22 λεπτά. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας λέει …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκεφαλικό: Αυξημένος κίνδυνος λόγω ζέστης – 7 σημεία προσοχής

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν η παροχή αίματος σε μέρος του εγκεφάλου διακόπτεται ή μειώνεται, εμποδίζοντας τον εγκεφαλικό ιστό να λάβει το απαραίτητο οξυγόνο και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ξαφνική ζαλάδα για δευτερόλεπτα: Αιτίες – Πότε να πάτε σε γιατρό

Η ξαφνική ζάλη είναι κάτι που συμβαίνει σε όλους, αλλά μπορεί να είναι ανησυχητική εμπειρία. Συχνά περιλαμβάνει ένα αίσθημα αστάθειας, ζαλάδας ή μια αίσθηση ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Μελάνωμα: Τι δερματικά σημάδια να ελέγξετε στην παραλία [εικόνες – video]

Το μελάνωμα είναι μια σοβαρή μορφή καρκίνου του δέρματος, που προκύπτει από τα μελανοκύτταρα: τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή της χρωστικής μελανίνης. …

Διαβάστε περισσότερα »