Υγεία

Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου όπως η αϋπνία ή δεν έχουν αρκετό χρόνο για να κοιμηθούν όσο πρέπει. Τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν …

Ακόμη και η μικρή αύξηση του βάρους κατά την ενήλικη ζωή συνδέεται με σοβαρές επιπλοκές στην υγεία, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη ερευνητών του Χάρβαρντ. …

Εάν υπάρχει μια ομάδα ανθρώπων που είναι απαραίτητο να παίρνουν ένα πλήρες πρωινό, είναι οι γυμναστές. Το γεγονός ότι πρέπει για πολλές ώρες να γυμνάζονται …

Πολλές φορές αγοράζουμε αυγά ενώ έχουμε ήδη κάποια στο ψυγείο και εκεί γίνεται το μπέρδεμα. Για να καταλάβετε αν τα αυγά που θέλετε να μαγειρέψετε …

Επιπρόσθετο στρες στα νέα παιδιά προκαλούν τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης σύμφωνα με το πόρισμα έρευνας που διεξήγαγε πρόσφατα η βρετανική οργάνωση για την καταπολέμηση του …

Μόνο το 10% περίπου των ανθρώπων έχουν αλλεργίες σε κατοικίδια ζώα, και τουλάχιστον το 30% των ατόμων με άσθμα είναι αλλεργικά σε ζώα. Έτσι, εάν …

Τα περισσότερα –αν όχι όλα- φρούτα και λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας περιέχουν φυτοφάρμακα, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό μέρος τους (φλούδα). Αν ανησυχείτε για …

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες με πρώιμη εμμηνόπαυση, δηλαδή πριν την ηλικία των 45 ετών, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και θνησιμότητας, σε αντίθεση …

Μπορεί το μπάρμπεκιου να αποτελέσει αιτία καρκινογένεσης; Μπορεί το πρωινό να βλάψει τον εγκέφαλό σας; Κρύβουν τα συσκευασμένα κρέατα του σούπερ μάρκετ κάποιο θανάσιμο κίνδυνο; …

Το δέρμα του μωρού όταν γεννηθεί είναι καλυμμένο με ένα υγρό που λέγεται αμνιακό υγρό. Είναι μέσα σε αυτό το υγρό, που για 9 μήνες …

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως πράγματι μπορείτε να επωφεληθείτε ακόμη κι να γυμνάζεστε μόλις ένα λεπτό την ημέρα. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο …

Δεκάδες είναι οι μύθοι που κυκλοφορούν σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες που πρέπει ή δεν πρέπει να υιοθετήσουμε προκειμένου να βελτιώσουμε την υγεία μας ή …

Μια συνήθεια που έχουν πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα το καλοκαίρι είναι να τρώνε αργά το βράδυ και μάλιστα φαγητά με αρκετά λίπη και θερμίδες. Εκτός από …

Απάντηση στα ευρήματα πρόσφατης επιστημονικής ανασκόπησης που υπογραμμίζουν πιθανούς κινδύνους από τη χρήση γλυκαντικών δίνει η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών (ISA). Τα συμπεράσματα μιας νέας συστηματικής …

Ο ιός του Δυτικού Νείλου, που εμφανίστηκε στην Ελλάδα μετά από δύο χρόνια απουσίας, μεταδίδεται με τσίμπημα μολυσμένων κουνουπιών, συνήθως των κοινών κουνουπιών. Η κύρια …

Επέστρεψε μετά από δύο χρόνια, ο ιός του Δυτικού Νείλου, στη χώρα μας. Ένας αγρότης από την περιοχή της Αργολίδας είναι το πρώτο, για το …

Πρέπει τελικά να τρώμε το πρωί σαν βασιλιάδες και το βράδυ σαν ζητιάνοι, όπως λέει η λαϊκή ρήση, για να διατηρήσουμε ή και να μειώσουμε …

Οι σαγιονάρες είναι τα πιο δημοφιλή υποδήματα του καλοκαιριού. Κρατούν τα πόδια δροσερά, φοριούνται εύκολα και βγαίνουν σε άπειρα σχέδια και χρώματα που ικανοποιούν κάθε …

Πολλές γυναίκες που χρειάζονται εξωσωματική γονιμοποίηση αποθαρρύνονται να την κάνουν εξαιτίας των καθημερινών ενέσεων και του υψηλού κόστους των φαρμάκων, τα οποία καλύπτονται από τα …

Το πρώτο εργαστηριακά επιβεβαιωμένο περιστατικό λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου για το 2017, ανακοίνωσε το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) το οποίο …

Τους γονείς συχνά απασχολούν «ανωμαλίες» που παρατηρούν στα πόδια των παιδιών τους τα οποία φαίνονται διαφορετικά από τα δικά τους. Οι συχνότερες αιτίες ανησυχίας που …

Μπορεί η ουρολοίμωξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να γίνει επικίνδυνη για το μωρό; Από τη διεθνή βιβλιογραφία δεν προκύπτει, πως η έγκυος έχει μεγαλύτερες …

Όλοι οι γονείς γνωρίζουν ότι η περίοδος της εφηβείας είναι συνδεδεμένη με εξάρσεις επαναστατικότητας και μεταβολές της διάθεσης. Οι επιστήμονες κατέληξαν σε τέσσερα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά …

Η κατανάλωση ανθρακούχου νερού έχει γίνει μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις των τελευταίων χρόνων, καθώς πολλοί το επιλέγουν ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική στα …

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και γενικά τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, αποτελούν βασικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Σύμφωνα με νεότερα ευρήματα Αμερικανών επιστημόνων ωστόσο, …

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν φυσικούς τρόπους για να μειώσουν το βάρος τους. Αυτό συμβαίνει διότι τα βότανα που μας προσφέρει η φύση είναι απαλλαγμένα …

Αν αφήσουμε στην άκρη τα καιρικά τερτίπια των τελευταίων ωρών, ας παραδεχτούμε όλοι πως το φετινό καλοκαίρι είναι ιδιαίτερα θερμό. Ο Μάιος είχε τις μπόρες …

Στις μέρες μας, ο σύγχρονος άνδρας δίνει μεγάλη βαρύτητα στην εικόνα του και προσέχει πολύ περισσότερο τον εαυτό του από παλαιότερες εποχές. Η επιστήμη έχει …

Συγκεκριμένες μεταβολές στον τρόπο που μιλά κανείς αποτελούν ενδεχομένως τα πρώτα σημάδια γνωστικής κατάπτωσης που συνδέεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ και την άνοια, δείχνει μια …

Οι θεραπείες για την ελάττωση της απτικής αμυντικότητας έχουν σαν στόχο σταδιακά να αποσπάσουν πιο τυπικές αντιδράσεις από το παιδί σε ποικίλες αισθήσεις μέσω της …