Σάββατο , 11 Ιανουάριος 2025

Υγεία

Σύστημα κατ’ οίκον παρακολούθησης ατόμων με Αλτσχάιμερ και ήπια νοητική διαταραχή

Λύσεις στα προβλήματα που σχετίζονται με την άνοια τύπου Αλτσχάιμερ και την Ήπια Νοητική Διαταραχή (ΗΝΔ), υπόσχονται να δώσουν οι νέες τεχνολογίες, όπως το Διαδίκτυο …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις τροφές που καταστρέφουν την επιδερμίδα

Η υγιής και λαμπερή επιδερμίδα είναι αποτελέσμα πολλών παραγόντων και, μεταξύ αυτών, σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή. Οι διατροφικές μας επιλογές μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Βιταμίνη D στην εγκυμοσύνη: Ο σημαντικότατος ρόλος της στην ανάπτυξη του παιδιού

Η έλλειψη βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιβαρύνει τη μελλοντική κοινωνική ανάπτυξη και τις κινητικές δεξιότητες του παιδιού, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος στο συκώτι: Η διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο

Γαστρεντερικό και συκώτι συνδέονται άμεσα, επομένως οι διατροφικές μας συνήθειες είναι δυνατό να επηρεάσουν τον κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων όπως ο καρκίνος, δείχνει μια νέα επιστημονική …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο καλός ύπνος είναι σύμαχος της υγιεινής διατροφής – Δείτε γιατί

Οι άνθρωποι που εργάζονται σε συνθήκες έντονου στρες συχνά κάνουν ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές, που αυξάνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας και άλλων επιπτώσεων στην υγεία. Σύμφωνα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβλήματα ακοής και Αλτσχάιμερ: Πώς συνδέονται

Τα άτομα που εκδηλώνουν απώλεια ακοής, έχουν περισσότερες πιθανότητες στο μέλλον να αναπτύξουν τη νόσο Αλτσχάιμερ. Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν διαπίστωσαν ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Αιμαγγειώματα στα βρέφη: Πού οφείλονται και πώς αντιμετωπίζονται;

Τα αιμαγγειώματα οφείλονται σε μια ανεξέλεγκτη και άτακτη ανάπτυξη μικρών αγγείων σε διάφορα μέρη του σώματος. Αιμαγγειώματα μπορεί να εμφανίζουν 10-12% των βρεφών. Από αυτά …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας 10 χρόνια νεότερο!

Οι άνθρωποι που ακολουθούν δραστηριότητες, οι οποίες «ακονίζουν» το μυαλό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν τη νόσο Αλτσχάιμερ. Παλαιότερη έρευνα επιστημόνων της Ιατρικής Σχολής του …

Διαβάστε περισσότερα »

Τεχνητά γλυκαντικά: Πώς επηρεάζουν το σωματικό βάρος και την καρδιά

Τα τεχνητά γλυκαντικά είναι χημικές ή φυσικές ουσίες που προσφέρουν τη γλυκιά γεύση της ζάχαρης χωρίς να έχουν τόσες πολλές θερμίδες όσο αυτή. Επειδή είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Διασκεδάστε άφοβα στην παραλία με αόρατη προστασία από τους τραυματισμούς

Με το καλοκαίρι να βρίσκεται στο ζενίθ του οι περισσότεροι επιλέγουν να δροσίζονται δίπλα σε κάποια παραλία, φορτίζοντας τις μπαταρίες τους με αναζωογονητικές βουτιές. Οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσες ώρες εργασίας την εβδομάδα «αρρωσταίνουν» την καρδιά

Οι άνθρωποι που εργάζονται πολλές ώρες την εβδομάδα κινδυνεύουν από κολπική μαρμαρυγή, κύρια αιτία εγκεφαλικών επεισοδίων. Η κολπική μαρμαρυγή εκδηλώνεται όταν χάσουν τον συντονισμό τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Σολομός: Θερμίδες & διατροφική αξία του πολύτιμου ψαριού (πίνακας)

Ο σολομός αποτελεί μια εξαιρετικά νόστιμη τροφή με καρδιοπροστατευτική δράση, που αξίζει κανείς να δοκιμάσει και να εντάξει στις διατροφικές του επιλογές. Παραδοσιακό φαγητό της …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος προστάτη: Ο αριθμός εκσπερματίσεων που μειώνει τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του προστάτη εμφανίζεται όταν αναπτύσσονται στον προστάτη αφύσικα κύτταρα, τα οποία πολλαπλασιάζονται με ανεξέλεγκτο τρόπο και μπορεί να εξαπλωθούν έξω από αυτόν. Ο …

Διαβάστε περισσότερα »

Χημικές ουσίες σε πλαστικά ενοχοποιούνται για χρόνιες παθήσεις στους άντρες

Χημικές ουσίες που υπάρχουν σε τεράστια ποικιλία πλαστικών ειδών συνδέονται με τις καρδιαγγειακές παθήσεις, τον διαβήτη τύπου 2 και την υπέρταση μεταξύ των αντρών, σύμφωνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μέλι Μανούκα: Υπερέχει τελικά έναντι του «συμβατικού»;

Το μέλι χρησιμοποιείται παλαιόθεν ως «γιατροσόφι» σε πληγές και κοψίματα, καθώς ήδη από τον 12ο αιώνα είχαν αναγνωριστεί οι αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Τα τελευταία χρόνια …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες κάνοντας ποδήλατο

Το ποδήλατο είναι ένας ευχάριστος τρόπος να γυμναστείτε, αφού παράλληλα μπορείτε να απολαμβάνετε το τοπίο γύρω σας. Επίσης, είναι ένας εναλλακτικό και οικονομικό μέσο για …

Διαβάστε περισσότερα »

Σοβαροί οι κίνδυνοι για τα βλέφαρα από τον ήλιο – Πώς θα προστατευτείτε

Οι συνεχείς παροτρύνσεις για αποφυγή της επαφής του αντηλιακού με τα μάτια έχουν ως συνέπεια να μένει το ένα δέκατο του προσώπου απροστάτευτο απέναντι στον …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος προστάτη: Πόσα αυγά την εβδομάδα αυξάνουν τον κίνδυνο

Οι άνδρες που καταναλώνουν πολλά αυγά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν μεταστατικό καρκίνο του προστάτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Σαν Φρανσίσκο ανέλυσαν …

Διαβάστε περισσότερα »