Η αλλεργία στο αγελαδινό γάλα αποτελεί τη συχνότερη τροφική αλλεργία σε βρέφη και μικρά παιδιά. Η νόσος έχει καλή πρόγνωση, καθώς υποχωρεί κατά κανόνα πριν …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Αυτές είναι οι τροφές που μας πάνε κατευθείαν για γλυκό ύπνο
Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι οποίοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν, αλλά και άλλοι οι οποίοι δεν μπορούν να κοιμηθούν καθόλου. Γενικά, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις ανθρώπων που αντιμετωπίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί η παχυσαρκία είναι νόσος
Είναι πραγματικότητα ότι το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία εμφανίζουν συσχέτιση με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης των συχνά απαντούμενων μορφών καρκίνου, όπως του ενδομητρίου, των ωοθηκών, …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς στη διατροφή των παιδιών τους
Πολλές φορές οι γονείς, στην προσπάθειά τους να τραφεί το παιδί τους σωστά, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν με λάθος τρόπο τη στάση του …
Διαβάστε περισσότερα »Φταίνε οι γονείς για την κακή συμπεριφορά του παιδιού; – 5 λόγοι που το αποδεικνύουν
Το να είσαι γονιός δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση. Προσπαθείς να τα φέρεις όλα εις πέρας και το κυριότερο προσπαθείς να μεγαλώσεις σωστά το παιδί …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πρόεδρος του ΚΕΕΛΠΝΟ εξηγεί τα μέτρα προστασίας από τον ιό του Δυτικού Νείλου
Συμπτωματικό χαρακτήρισε το γεγονός της εμφάνισης δύο θανατηφόρων περιστατικών από τον ιό του Δυτικού Νείλου, στην Αργολίδα, ο πρόεδρος του ΚΕΕΛΠΝΟ, καθηγητής χειρουργικής, Θεόφιλος Ρόζενμπεργκ …
Διαβάστε περισσότερα »Χρώμα ούρων: Τι δείχνει για την υγεία – Πότε να ανησυχήσετε
Φυσιολογικά θεωρούνται τα ούρα που είναι σχεδόν διάφανα, χωρίς ίχνη στερεών ουσιών ή αίματος. Τα ούρα μπορεί επίσης να είναι ελαφρώς κιτρινωπά και όσο πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Το καλύτερο αντίδοτο για το τσίμπημα της μέδουσας και της τσούχτρας
Τα κοπάδια από μέδουσες και τσούχτρες συνεχίζουν να κάνουν τις βόλτες τους στις ελληνικές θάλασσες και κυρίως στον Κορινθιακό και τον Πατραϊκό. Οι επιστήμονες και …
Διαβάστε περισσότερα »Διαιτητική (μα νόστιμη) πατατοσαλάτα για σένα που προσέχεις!
Αγαπάς την πατατοσαλάτα αλλά τόσο καιρό την αποφεύγεις καθώς φοβάσαι τις θερμίδες της μαγιονέζας; Κακώς, καθώς μπορείς να την γευτείς σε μία πιo light εκδοχή. …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι υγιεινές τροφές που χάνουν τη θρεπτική τους αξία στο φούρνο μικροκυμάτων
«Είμαστε ό,τι τρώμε» λένε οι ειδικοί, αρκεί οι τροφές που καταναλώνουμε να μαγειρεύονται και με τον σωστό τρόπο. Ο φούρνος μικροκυμάτων προσφέρει αναμφισβήτητα ταχύτητα και …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η παράλυση Bell που εκδήλωσε η Αντζελίνα Τζολί
Σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό Vanity Fair, η Αντζελίνα Τζολί αποκάλυψε ότι εμφάνισε μια σπάνια πάθηση που ονομάζεται παράλυση Bell. Η 42χρονη ηθοποιός δήλωσε …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο σωστότερος τρόπος για να μαγειρευτεί το μπέικον
Σε κάτι που έρχεται να τραντάξει συθέμελα τόσο το πρωινό μας όσο και το ίδιο το λατρεμένο σνακ, κάποιοι ισχυρίζονται πλέον και μάλιστα ανοιχτά ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Σούπερ πρωινά για να είστε γεμάτοι ενέργεια
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας απαιτούν να έχετε αρκετή ενέργεια για να μπορείτε να αντεπεξέλθετε στις υποχρεώσεις σας. Ο οργανισμός μετά από πολύωρη έλλειψη φαγητού …
Διαβάστε περισσότερα »Οσφυαλγία, ισχιαλγία, δισκοκήλη: Πληγή για τα ασφαλιστικά ταμεία & την οικονομία
Ανοιχτή «πληγή» για την παγκόσμια οικονομία και τα ασφαλιστικά ταμεία είναι οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης με προεξάρχουσες την οσφυαλγία, ισχιαλγία και τη δισκοκήλη! Το …
Διαβάστε περισσότερα »Οι «σεξουαλικοί βοηθοί» που επισκέπτονται κατ’ οίκων ΑμεΑ
Ένας παγκόσμιος διάλογος είναι σε διαδικασία εδώ και αρκετά χρόνια που άπτεται των δικαιωμάτων των ανθρώπων με αναπηρία στην πρόσβαση, καθολικά όλων των πτυχών της …
Διαβάστε περισσότερα »Μικρά μυστικά για να ζήσετε μέχρι τα 100!
Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών, οι υπεραιωνόβιοι ανά τον κόσμο θα φτάσουν τα 3,2 εκατομμύρια μέχρι το 2050, ενώ το 2011 ήταν μόλις …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι γέννας: Μαμάδες περιγράφουν πώς είναι οι πόνοι τοκετού
«Πόνοι γέννας», δυο λέξεις που οι μέλλουσες μαμάδες ψάχνουν στη μηχανή αναζήτησης της Google, για να μάθουν με τι μοιάζουν οι πόνοι που θα ζήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρολοιμώξεις: Οι 8 κοινές αιτίες που τις προκαλούν
Εάν έχετε προσβληθεί έστω μια φορά από ουρολοίμωξη, έχετε νιώσει το ανυπόφορο τσούξιμο και την ασυγκράτητη ανάγκη για ούρηση. Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Νεφρού …
Διαβάστε περισσότερα »Μπροστά στην αλήθεια μιας απεικονιστικής εξέτασης μαστού – Πώς πρέπει να μιλήσει ο γιατρός;
Ψηφιακή μαστογραφία, ελαστογραφία, τρισδιάστατος υπέρηχος, λέξεις φορτισμένες πολλές φορές με άγχος, αγωνία, φόβο, ακόμη και αν πρόκειται απλά για τις εξετάσεις ρουτίνας που κάθε γυναίκα …
Διαβάστε περισσότερα »Έχεις το φούσκωμα; Έχουμε τη λύση!
Nιώθεις ένα πρήξιμο, νιώθεις πως «φουσκώνεις σαν μπαλόνι»; Διάβασε τι μπορείς να κάνεις για να απαλλαγείς από αυτό το πρόβλημα. Η αίσθηση είναι γνωστή: Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα τροφές που κόβουν πραγματικά την όρεξη
Η όρεξή μας επηρεάζεται τόσο από οργανικούς παράγοντες όσο και από τον τρόπο διατροφής μας. Συγκεκριμένα, ο εγκέφαλος έχει ένα τμήμα που ονομάζεται υποθάλαμος είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Έρπης ζωστήρας: Πέντε στρατηγικές αντιμετώπισης που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι
Αν έχετε περάσει στο παρελθόν ανεμοβλογιά τότε μπορεί κάποια στιγμή στη ζωή σας να αντιμετωπίσετε μια κρίση έρπη ζωστήρα, αφού για τα δερματικά εξανθήματα που …
Διαβάστε περισσότερα »Κι όμως υπάρχουν και… αντηλιακές τροφές
Οι διακοπές ξεκίνησαν, για κάποιους άλλους πρόκειται να ξεκινήσουν, και οι ώρες που περνάμε στη θάλασσα είναι αρκετές. Εξάλλου, αυτό δεν είναι διακοπές; Χαλάρωση, βόλτες, …
Διαβάστε περισσότερα »Εννιά τροφές με περισσότερο κάλιο από τη μπανάνα
Μπορεί η μπανάνα να «φημίζεται» για την περιεκτικότητά της σε κάλιο, όμως στην πραγματικότητα παρέχει λιγότερο από 10% της ποσότητας που χρειαζόμαστε σε ημερήσια βάση. …
Διαβάστε περισσότερα »Διψάτε συνεχώς; Δείτε τι μπορεί να φταίει
Η επίμονη δίψα είναι σχεδόν μόνιμη τους καλοκαιρινούς μήνες, αφού οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τις ανάγκες του οργανισμού μας για ενυδάτωση. Τι σημαίνει όμως αν …
Διαβάστε περισσότερα »Πρήζονται συνέχεια τα πόδια σου; Δες 4 τρόπους για να το καταπολεμήσεις φυσικά
Ένα όχι και τόσο άνετο συναίσθημα… Το πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους σου ή αλλιώς οίδημα μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, από την …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πρώτος μεταλλαγμένος σολομός έφτασε στα τραπέζια των καταναλωτών
Ο πρώτος γενετικά τροποποιημένος σολομός έφθασε στο τραπέζι των καταναλωτών. Ουσιαστικά είναι η πρώτη φορά που ένα μεταλλαγμένο ζώο πουλιέται ως τροφή στη λιανική αγορά. …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε αν είστε μεταβολικά υγιείς από τον σωματότυπό σας
Συνηθίζουμε να βασιζόμαστε στον δείκτη μάζας σώματος, ο οποίος υπολογίζεται με βάση τα κιλά και το ύψος, για να αξιολογήσουμε αν το βάρος μας είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: Το είδος γυμναστικής που βάζει «φρένο» στην αυτοάνοση νόσο
Στο παρελθόν, συνιστούσαν στους ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας να μην γυμνάζονται ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση της υγείας τους. Ωστόσο, είναι πλέον γνωστό …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να κάψετε περισσότερες θερμίδες κάνοντας ποδήλατο
Το ποδήλατο είναι ένας από τους πιο ευχάριστους τρόπους για να κάνετε γυμναστική. Επιπλέον, είναι ένας εναλλακτικό και οικονομικό μέσο για τις καθημερινές σας μετακινήσεις. …
Διαβάστε περισσότερα »