Υγεία

Τα πρώτα μπάνια έχουν ήδη ξεκινήσει και βλέπουμε όλο και περισσότερο κόσμο να ασκείται στις παραλίες, καθώς το περιβάλλον είναι τέτοιο που ευνοεί τις αθλοπαιδιές. …

Αν δεν θέλεις να σταματήσεις την προπόνηση σου στις δύσκολες μέρες, κάνε αυτές τις ασκήσεις. Αν μας ρωτούσε κάποιος ποια είναι η πιο δύσκολη στιγμή …

Μπορεί ένα παιδί να τρώει συνεχώς μόνο και μόνο επειδή είναι στην ανάπτυξη; Το ερώτημα απασχολεί αρκετούς γονείς που βλέπουν τα παιδιά τους να τρώνε …

Η περιοδοντίτιδα είναι μια χρόνια νόσος που προσβάλλει τα ούλα και το οστό των γνάθων. Οι φλεγμονές που δημιουργούνται στα ούλα λόγω της πλημμελούς αφαίρεσης …

Η εξωτερική ωτίτιδα εκδηλώνεται όταν υπάρχει λοίμωξη στο εξωτερικό μέρος του ακουστικού πόρου, δηλαδή στο τμήμα του αυτιού από το τύμπανο μέχρι και το άκρο …

Θα γλείφεις τα δάχτυλά σου! Το καλοκαίρι μπορούμε να ζήσουμε μόνο με ΠΑΓΩΤΟ. Τώρα πια που υπάρχουν όλων των ειδών οι γεύσεις δεν σταματάμε να …

Μελέτες που έχουν δημοσιευτεί κατά καιρούς έχουν δείξει ότι περίπου τα μισά παιδιά δεν πίνουν αρκετό νερό. Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσα υγρά αποβάλλει το …

Γνωρίζατε ότι κάποιος ανάλογα με τη μορφολογία του σώματός του μπορεί να επιλέξει και το είδος άσκησης το οποίο του ταιριάζει περισσότερο, ώστε να έχει …

Όταν έχουμε τις «μαύρες» μας ή νιώθουμε πολύ πιεσμένοι από τις διάφορες εργασιακές και οικογενειακές μας υποχρεώσεις, συνήθως το μόνο που θέλουμε να κάνουμε είναι …

Η 14η Ιουνίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τον Ερυθρό Σταυρό και την Ερυθρά Ημισέληνο ως η Παγκόσμια Ημέρα του Εθελοντή Αιμοδότη. …

Συνήθως αποβάλλουμε μεγάλες ποσότητες ιδρώτα μετά από μια σκληρή προπόνηση ή όταν καταβάλλουμε έντονη σωματική προσπάθεια για πολλή ώρα. Αν όμως είστε πάνω 40 και …

Είναι βέβαιο ότι δεν θα θέλατε να μείνετε σε ένα ξενοδοχείο αν γνωρίζατε ότι το δωμάτιο «φιλοξενεί» κοριούς, θα μπορούσατε όμως να τους αναγνωρίσετε αν …

Ένα φάρμακο που μιμείται το φως του ήλιου, μαυρίζοντας το δέρμα, αλλά χωρίς την επικίνδυνη υπεριώδη ακτινοβολία (UV), δημιούργησαν επιστήμονες στις ΗΠΑ. Η χημική ουσία …

Όλα είναι θέμα… μάρκετινγκ τελικά! Άλλο να πεις σε κάποιον, κυρίως σε ένα παιδί ή έναν έφηβο, να φάει «μπρόκολο» και άλλο να του προσφέρεις …

Η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι κάτι παραπάνω από αναγκαία γιατί το σώμα πρέπει να αναπληρώσει τα υγρά που χάνει από …

Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε κάποιο αεροδρόμιο και εκτίθενται για μεγάλο χρονικό διάστημα στην ηχορύπανση των αεροπλάνων, ιδιαίτερα τη νύχτα, είναι πιο πιθανό να …

Σχεδόν μία έφηβη στις πέντε είναι υπερβολικά αδύνατη στη Γαλλία, σύμφωνα με μια έρευνα για την παχυσαρκία των Γάλλων που δημοσιοποιήθηκε χθες από την Εθνική …

Αυστραλοί επιστήμονες προειδοποιούν τις νέες μητέρες για τους κινδύνους της πρώιμης διακοπής του θηλασμού. Οι ειδικοί ενθαρρύνουν τον θηλασμό, καθώς έχει αποδεδειγμένα οφέλη τόσο για …

Όσο περισσότερα χρόνια έχει αφιερώσει κάποιος στις σπουδές τόσο μικρότερος φαίνεται να είναι ο κίνδυνος που διατρέχει να εμφανίσει καρδιοπάθεια, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική …

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, αποτελεσματικό για την πρόληψη του καρκίνου, του διαβήτη, και ακόμη και για το κοινό κρυολόγημα, τα κρεμμύδια είναι απλά ένα καταπληκτικό …

Ο πυρετός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο για διαταραχή του αυτιστικού φάσματος στο παιδί, δείχνει μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από …

Η κατανάλωση αλκοόλ, όταν υπερβαίνει τον κανόνα του μέτρου, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για το σωματικό βάρος. …

Τα παραπανίσια κιλά μπορεί να συμβάλλουν στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής των πασχόντων από διαβήτη, υποστηρίζει νέα κινεζική μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι υπέρβαροι ασθενείς …

Τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης είναι πιθανό να «προβλέψουν» την εμφάνιση συμπτωμάτων κατάθλιψης, δείχνει μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο Κολέγιο Τρίνιτι του …

Η εξέλιξη της διαδικτυακής ενημέρωσης έχει δημιουργήσει μια νέα γενιά αναγνωστών, οι οποίοι αναζητούν έγκυρη και αξιόπιστη ενημέρωση για όλα τα θέματα της καθημερινότητάς τους. …

Την επόμενη φορά που θα φάτε έξω, μην προβληματιστείτε αν πρέπει να αφαιρέσετε τα κρεμμύδια από το πιάτο σας. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του …

Οι περισσότερες μητέρες με υποθυρεοειδισμό τον έχουν από πριν την εγκυμοσύνη και τον ρυθμίζουν με χάπια. Ο υποθυρεοειδισμός όταν δεν αντιμετωπίζεται σωστά προκαλεί μειωμένη παραγωγή …

Περισσότερες είναι οι πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 όσο αυξάνεται η ηλικία και εάν υπάρχει στην οικογένεια κληρονομικότητα για την πάθηση. Αυτό όμως δεν σημαίνει …

Αρχικά, μην αισθάνεσαι τύψεις ή γενικώς κάπως περίεργα αν μόλις συνειδητοποίησες πως δεν ανήκεις στην κατηγόρια όσων κουβαλούν ένα μικρό φαρμακείο στην παραλία και στις …

Μόλις τελειώσατε τις αγορές σας στο σούπερ μάρκετ και βάζετε τα ψώνια στο αυτοκίνητο για να τα μεταφέρετε. Αν είναι χειμώνας, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, …