Υγεία

Επιστήμονες στη Βρετανία ανέπτυξαν ένα γενετικό τεστ που μπορεί να εντοπίσει τους άνδρες, οι οποίοι έχουν πάνω από δέκα φορές αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο των …

Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σακελλαρίου Βασίλειος μας ενημερώνει για την αρθροπλαστική ισχίου με την πρωτοποριακή μέθοδο SuperPath! Αρθρίτιδα: Συμπτώματα & Αντιμετώπιση Αν υποφέρετε από έντονο πόνο …

Η περιφερειακή αρτηριακή νόσος αποτελεί μια συχνή πάθηση του κυκλοφορικού συστήματος που μπορεί να προσβάλει μέχρι και το 12% του γενικού πληθυσμού, σε ηλικίες άνω …

Πολλοί είναι εκείνοι οι οποίοι επιλέγουν να τρώνε τα φρούτα τους «καθαρισμένα», δηλαδή χωρίς τη φλούδα. Σύμφωνα όμως με τους ειδικούς, όταν κάνετε ακριβώς το …

Περίπου 2,2 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως –παιδιά και ενήλικες– ή σχεδόν το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζουν αυξημένους κινδύνους υγείας επειδή είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, σύμφωνα …

Περίπου 2,2 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως – παιδιά και ενήλικες- ή σχεδόν το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζουν αυξημένους κινδύνους υγείας, επειδή είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, …

Καθώς οι γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση, ο οργανισμός τους παράγει λιγότερα οιστρογόνα, με αποτέλεσμα να υποφέρουν από ενοχλητικά συμπτώματα, όπως εξάψεις, αϋπνία, νυχτερινές εφιδρώσεις, κολπική …

Μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τον αυξημένο κίνδυνο καρκίνου που διατρέχουν οι διαβητικοί. Μετα-ανάλυση Ολλανδών επιστημόνων κατέληξε στη διαπίστωση ότι οι ασθενείς με διαβήτη είχαν κατά 23% …

Τα σχολικά μαθήματα σταματούν και τα παιδιά μπαίνουν σε περίοδο διακοπών. Αυτομάτως το πρόγραμμα και η ρουτίνα χαλαρώνει, όμως τι πρέπει να προσέξετε σχετικά με …

Η βουλιμία ανήκει στις διαταραχές διατροφής όπως και η νευρική ανορεξία αλλά εμφανίζεται αργότερα, στο τέλος της εφηβείας, περίπου μεταξύ 18-21 ετών. Ο έφηβος με …

Το αυγό και το φιστίκι είναι δύο από τις τροφές που προκαλούν πολύ συχνά αλλεργίες σε παιδιά και ενήλικες. Το Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS) συνιστά …

Οι παντρεμένοι κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν εξαιτίας παραγόντων κινδύνου που συνδέονται με καρδιαγγειακές νόσους, όπως είναι η υψηλή πίεση, η υψηλή χοληστερίνη και ο διαβήτης …

Όσους κοιλιακούς κι αν κάνετε κάποια στιγμή μπορεί να έρθετε αντιμέτωποι με το ενοχλητικό φούσκωμα λόγω αφυδάτωσης ή ενός αλμυρού γεύματος που σας προκάλεσε κατακράτηση …

Όσο είστε στη δουλειά είναι πιο εύκολο να ελέγχετε τη διατροφή σας. Αποφεύγετε να έχετε κάποιο σνακ στο συρτάρι του γραφείου και έχετε φροντίσει να …

Οι βρεφικοί κολικοί είναι συνηθισμένοι στα μωρά. Γίνονται αντιληπτοί καθώς το μωρό είναι ανήσυχο, κλαίει υπερβολικά, μαζεύει τα πόδια προς την κοιλιά του και είναι …

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει και ο αέρας γεμίζει με γύρη, η μύτη αρχίζει να τρέχει, τα μάτια δακρύζουν και νιώθετε πίεση στα ζυγωματικά, γύρω από …

Το καλαμπόκι είναι ένα γευστικό και θρεπτικό λαχανικό που το απολαμβάνουμε συνήθως ψητό αλλά και στις σαλάτες, σε σάλτσες, ακόμη και στην πίτσα. Παρέχει πληθώρα …

Η πατάτα είναι ένα δημοφιλές συνοδευτικό σε διάφορα πιάτα, όμως ο τρόπος που τη μαγειρεύουμε είναι ένας παράγοντας-κλειδί που καθορίζει πόσο υγιεινή είναι. Μια νέα …

Ο καλός και επαρκής ύπνος είναι βασικός για να μπορούμε να έχουμε ενέργεια όλη την υπόλοιπη μέρα. Εκτός από τις 7-8 ώρες ύπνου που είναι …

Ο συχνός έλεγχος στο σπίτι του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα από τους ίδιους τους διαβητικούς με τη χρήση μετρητών που τρυπούν το δάχτυλο (finger-stick) …

Ο συχνός έλεγχος στο σπίτι του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα από τους ίδιους τους διαβητικούς με τη χρήση μετρητών που τρυπούν το δάχτυλο (finger-stick), …

Η υπερβολική εφίδρωση, γνωστή στον ιατρικό χώρο ως υπεριδρωσία, εμφανίζεται πολύ συχνά σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, κυρίως στις παλάμες, στα πέλματα και στις μασχάλες, …

Ξεχάσατε να βάλετε αντηλιακό, σας πήρε ο ύπνος επάνω στην αμμουδιά ή μήπως παίξατε ρακέτες για περισσότερη ώρα απ’ όση έπρεπε χωρίς να ανανεώσετε την …

Το περπάτημα αποτελεί ιδανική μορφή άσκησης όχι μόνο για τους υγιείς αλλά και για τους πάσχοντες από καρκίνο, καθώς αυξάνει το προσδόκιμο ζωής. Το συστηματικό …

Η ζάχαρη πρέπει να καταναλώνεται με μεγάλη προσοχή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης καταρχήν λόγω των θερμίδων που περιέχει και της συμβολής της στην αύξηση του …

Μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε, ιδιαίτερα το καλοκαίρι, είναι να ξεχάσετε να βάλετε αποσμητικό και να το διαπιστώσετε ενώ είστε, …

Μία πολύ πρωτότυπη πρόταση κάνει ο Διδάκτωρ ορθοπαθητικής και επιστημονικός συνεργάτης, του Πανεπιστημίου Κρήτης Γιώργος Γουδέβενος, σχετικά με την πρόληψη των ατυχημάτων σε άτομα της …

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από χρόνιους πόνους και ειδικά οι ηλικιωμένοι, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν …

Η σαρκοπενία είναι μία ασθένεια άρρηκτα συνδεδεμένη με τη διαδικασία της γήρανσης. Πρόκειται για την απώλεια της μυϊκής μάζας και της δύναμης, η οποία αναπόφευκτα …

Ο κουρκουμάς ή κιτρινόριζα χρησιμοποιείται στην Ινδία εδώ και εκατοντάδες χρόνια μεμονωμένα ή σε μείγμα μπαχαρικών που ενισχύουν τη γεύση των φαγητών. Η ρίζα του …