Η συχνή εφαρμογή αντηλιακού είναι το κλειδί για να αποφύγετε τον κίνδυνο ενός σοβαρού εγκαύματος. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι το ηλιακό έγκαυμα …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το μέλι «καθαρίζει» τις αρτηρίες!
Ένα φυσικό σάκχαρο που υπάρχει στο μέλι συμβάλλει στην απομάκρυνση των λιπαρών ουσιών που συσσωρεύονται στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο για σοβαρές …
Διαβάστε περισσότερα »Φάτε μπροστά στον καθρέφτη αν σας έχει κοπεί η όρεξή σας
Αν σας έχει κοπεί η όρεξη, μια ιδέα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι να καλέσετε τον εαυτό σας σε δείπνο μπροστά από έναν… καθρέφτη. Ιάπωνες …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτο εμβόλιο κατά της ηρωίνης
Αποτελεσματικό κρίθηκε μετά από δοκιμή σε μαϊμούδες ένα εμβόλιο που έφτιαξαν Αμερικανοί επιστήμονες, το οποίο μπλοκάρει την ευφορία που προκαλεί η ευφορία της ηρωίνης στον …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύφθηκε γονίδιο που αυξάνει τον κίνδυνο αρρυθμίας
Ένα μεταλλαγμένο γονίδιο που οδηγεί σε αρρυθμία και τελικά σε εξασθένηση της καρδιάς ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ με επικεφαλής μια Ελληνίδα. Οι άνθρωποι που διαθέτουν …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική εργασία: Η μία και μοναδική άσκηση για να ανακουφιστείς από τους μυϊκούς πόνους
Εάν αισθάνεστε δυσκαμψία και πόνους στα ισχία, τους μηρούς, τους ώμους, το στήθος ή τον αυχένα, δεν είστε οι μόνοι. Πρόκειται για τις μυϊκές ομάδες …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ & διαβήτης: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Η επεισοδιακή κατανάλωση αλκοόλ, φαινόμενο γνωστό ως binge drinking, στην εφηβεία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη για τις γυναίκες στο μέλλον, δείχνει μια νέα σουηδική …
Διαβάστε περισσότερα »Αναπτύχθηκε το πρώτο τεστ αίματος που προβλέπει την εμφάνιση και εξέλιξη της νόσου Χάντινγκτον
Το πρώτο τεστ αίματος που μπορεί να προβλέψει, ακόμη και χρόνια πριν την εκδήλωση των συμπτωμάτων, την εμφάνιση και στη συνέχεια την εξέλιξη της νόσου …
Διαβάστε περισσότερα »Γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά: Πώς συνδέονται με το Πάρκινσον
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά (τουλάχιστον τρεις μερίδες κάθε μέρα) διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν τη νόσο Πάρκινσον, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Είμαι έγκυος, γιατί δυσκολεύομαι να χωνέψω ό,τι τρώω; (vid)
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος της ζωής σας γεμάτη από αλλαγές τόσο σε ψυχικό, όσο και σε σωματικό επίπεδο. Μεταξύ των σωματικών αλλαγών περιλαμβάνεται και …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε χρειάζεται έλεγχο η ακοή του παιδιού
Βαρηκοΐα ονομάζεται η απώλεια της ακοής και οφείλεται κατά 50% σε γενετικούς παράγοντες (συγγενής βαρηκοΐα), κατά 25% σε περιβαλλοντικούς (λοιμώξεις, ηχητικοί τραυματισμοί, ωτοτοξικά φάρμακα), ενώ …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιον κίνδυνο αποκαλύπτει το κόκκινο χρώμα των μαλλιών
Το χρώμα των μαλλιών αποκαλύπτει πολλά για την υγεία μας και σύμφωνα με νέες έρευνες μπορεί να αποκαλύψει και έναν σημαντικό κίνδυνο. Η παραλλαγή ενός …
Διαβάστε περισσότερα »Δημόσιος διάλογος για τις πολιτικές υγείας των νοσοκομείων και του νοσοκομειακού φαρμάκου
Διοικητές μεγάλων νοσοκομείων της Αθήνας και της Περιφέρειας, διοικητές υγειονομικών περιφερειών, διευθυντές κλινικών, εκπρόσωποι του υπουργείου Υγείας, στελέχη του ΕΟΦ, της ΗΔΙΚΑ, του ΕΟΠΥΥ, εκπρόσωποι …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι επιλέγουν το σολάριουμ για να μαυρίσουν
Πολλοί καταναλωτές πιστεύουν ότι το τεχνητό μαύρισμα (σολάριουμ) είναι ένας ασφαλής τρόπος μαυρίσματος. Ποια όμως είναι η αλήθεια και τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι επιλέγουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβετε αν έχετε αλλεργία ή ευαισθησία στη σοκολάτα
Η σοκολάτα είναι το πιο δημοφιλές γλύκισμα στον κόσμο, όμως σε μερικούς –ιδιαίτερα άτυχους ομολογουμένως– ανθρώπους η κατανάλωσή της προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα. Επειδή η σοκολάτα …
Διαβάστε περισσότερα »Tελικά, ποια είναι η καταλληλότερη ποσότητα φρούτων που πρέπει να τρως;
Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και όσο και να μας κάνει ο καιρός νάζια, τα καλοκαιρινά φρούτα έχουν κάνει ήδη την εμφάνισή τους στα ράφια …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Ζαχαρίας Ραγκούσης ανέλαβε την ηγεσία της Pfizer Hellas
Ο κ. Ζαχαρίας Ραγκούσης ανέλαβε από την 1η Ιουνίου 2017 τη θέση του προέδρου και διευθύνοντος συμβούλου της Pfizer Hellas, καθώς και επικεφαλής της επιχειρησιακής …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηρό δέρμα: Για ποια 4 σοβαρά προβλήματα υγείας προειδοποιεί
Η ξηροδερμία είναι ένα κοινό σύμπτωμα που τις περισσότερες φορές υποχωρεί αν ενυδατώσετε καλά την επιδερμίδα σας. Τι συμβαίνει όμως όταν το δέρμα σας είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Θες να πετύχεις στις εξετάσεις; Πάρε «διαζύγιο» από το στρες!
Είμαστε σε περίοδο εξετάσεων! Κι αν μέχρι τώρα δεν καταφέρατε να διαχειριστείτε το άγχος σας, κάντε το έστω και σήμερα που θα αποδειχθεί και σωτήρια …
Διαβάστε περισσότερα »Σε ποια ένταση προστατεύει τις αρθρώσεις το τρέξιμο
Αν το τρέξιμο είναι η μορφή άσκησης που προτιμάτε, σας έχουμε καλά νέα! Μια νέα μελέτη ερευνητών από την Ισπανία, τη Σουηδία, τις ΗΠΑ και …
Διαβάστε περισσότερα »Τακτική άσκηση: Τα 6 οφέλη για την υγεία του εγκεφάλου
Ο χρόνος που αφιερώνετε στο γυμναστήριο δεν αποτελεί «επένδυση» μόνο στο σώμα σας, έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την ψυχική σας υγεία, αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τροφές με πολλές θερμίδες που πρέπει να τρώτε για να αδυνατίσετε!
Για να πετύχουμε την επιθυμητή απώλεια βάρους πρέπει οι θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές να είναι λιγότερες από τις θερμίδες που δαπανούμε κάνοντας τις …
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδιά που πίνουν γάλα φυτικής προέλευσης γίνονται πιο κοντά
Τα παιδιά που δεν πίνουν αγελαδινό γάλα, αλλά φυτικής προέλευσης (καρύδας, αμυγδάλου, σόγιας κ.α.), είναι πιο κοντά στο ύψος από ό,τι τα παιδιά που πίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα τεχνική θα προβλέπει ποια παιδιά θα πάσχουν από αυτισμό
Στην πρόβλεψη ποια βρέφη έξι μηνών, που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου για αυτισμό, θα αναπτύξουν τελικά τη συγκεκριμένη διαταραχή, έως ότου γίνουν δύο ετών, …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα τεχνική εγκεφαλικής απεικόνισης προβλέπει τον αυτισμό σε βρέφη
Μια νέα τεχνική νευροαπεικόνισης μπορεί να προβλέψει ποια βρέφη έξι μηνών, που ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου για αυτισμό, θα αναπτύξουν τελικά την εν λόγω …
Διαβάστε περισσότερα »Περισσότερο ψηλώνουν τα παιδιά που πίνουν αγελαδινό αντί για φυτικό γάλα
Τα παιδιά που δεν πίνουν αγελαδινό γάλα αλλά φυτικής προέλευσης (καρύδας, αμυγδάλου, σόγιας κ.ά.), είναι πιο κοντά στο ύψος απ’ ό,τι τα παιδιά που πίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Αποδείχθηκε πως τα «βρώμικα» στα γήπεδα είναι… βρώμικα
Όποιος έχει περάσει έστω και ένα απόγευμα σε ποδοσφαιρικό γήπεδο γνωρίζει ότι δεν πρόκειται και για τα πιο καθαρό μέρος του κόσμου. Οι έρευνες όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιακή προσβολή στις γυναίκες: Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε
Οι παθήσεις της καρδιάς αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και παρότι πολλοί θεωρούν την καρδιακή προσβολή «ανδρική υπόθεση», τα ποσοστά δείχνουν ότι αφορά …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου το περπάτημα
Οι πάσχοντες από καρκίνο ακόμη και προχωρημένης μορφής, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου αν περπατούν καθημερινά με γρήγορο βήμα. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Λευκό vs μαύρο ψωμί: Ποιο είναι πιο υγιεινό τελικά;
Στο ερώτημα ποιο είδος ψωμιού είναι το πιο υγιεινό, η απάντηση μιας νέας μικρής ισραηλινής επιστημονικής έρευνας είναι: Εξαρτάται! Η απάντηση δεν είναι η προφανής, …
Διαβάστε περισσότερα »