Υγεία

Τα πέλματα αποτελούν σημαντικά σημεία του σώματος, καθώς εκτελούν δύο βασικές λειτουργίες: υποστηρίζουν το βάρος του σώματος στην όρθια στάση και δρουν ως μοχλοί για …

Η ένταση των υπεριωδών ακτινών του ηλίου, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί λόγω της τρύπας του όζοντος στην ατμόσφαιρα, έχει γίνει αιτία σοβαρών …

Γαστρεντερικά προβλήματα ενδέχεται να επιφέρει σε ένα ποσοστό ασθενών η λανθασμένη διατροφή μετά από την υποβολή σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης …

Η άπνοια ύπνου ή αποφρακτική υπνική άπνοια είναι μια διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από διακοπές της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ως σύνδρομο …

Η κατανάλωση αναψυκτικών (ανθρακούχων ποτών) στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι επιβλαβής για το μωρό; Αυτό το ερώτημα τίθεται με αρκετή δόση αμφισβήτησης από τις εγκύους, …

Η άνοια θεωρείται από πολλούς αναπόφευκτο επακόλουθο της γήρανσης, όμως αυτή η άποψη είναι εσφαλμένη. Εκτός του ότι υπάρχουν ορισμένοι –λιγοστοί ομολογουμένως– άνθρωποι, οι λεγόμενοι …

Είναι πιθανότατα το αγαπημένο γλυκό των περισσότερων ανθρώπων. Και ενδεχομένως γίνει ακόμη πιο αγαπημένο, από τα αποτελέσματα μιας νέας αμερικακο-δανικής επιστημονικής έρευνας, η οποία αναφέρει …

Η αυξανόμενη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για τον αυξημένο κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, …

Τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιακή ανεπάρκεια κατά την παιδική και εφηβική ηλικία τους, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική …

Κακός ύπνος και αυξημένες υποχρεώσεις είναι οι συνήθεις ύποπτοι που σας κάνουν να νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργεια. Οι διατροφικές σας επιλογές καθορίζουν σε μεγάλο …

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως πράγματι οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η σοκολάτα συμβάλλει στην προστασία της καρδιάς από τον άστατο καρδιακό παλμό …

Η ψωρίαση είναι αυτοάνοση, χρόνια, μη μεταδοτική δερματική πάθηση που αφορά περίπου 1-3% του παγκόσμιου πληθυσμού. Εκδηλώνεται με ερυθηματώδεις πλάκες που καλύπτονται από ασημί λέπια, …

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας διεπιστημονικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε με τη συνεργασία δύο κορυφαίων διεθνώς επιστημονικών κέντρων (Monash Biomedicine Discovery Institute και University College …

Είστε έγκυος με πυρετό; Φυσικά θα ανησυχείτε εάν το μωρό σας θα είναι καλά ή όχι, σωστά; Πριν πανικοβληθείτε, πάρτε μια βαθιά ανάσα και ενημερώστε …

Οι ειδικοί παραδοσιακά συνιστούν το αλκοόλ με μέτρο τόσο στον ανδρικό όσο και στον γυναικείο πληθυσμό προς εξασφάλιση καλύτερης υγείας. Και όταν λέμε «μέτρο» εννοούμε …

Βασικό συστατικό πολλών ομάδων τροφίμων, όπως τα δημητριακά, τα φρούτα, τα αμυλούχα λαχανικά, τα όσπρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν oι υδατάνθρακες. Εύκολα, λοιπόν, αντιλαμβάνεται …

Αν το 2016 είχε καθιερωθεί σαν τη χρονιά των superfoods, όπως το kale και τα φύκια, τότε μπορούμε να πούμε πως το 2017 είναι η …

Περίπου 1 στα 4.000 νεογνά στην Ελλάδα πάσχουν από συγγενή υποθυρεοειδισμό.   «Συγγενής» σημαίνει εκ γενετής. Είναι μια παθολογική κατάσταση, όπου ένας ενδοκρινής αδένας, ο θυρεοειδής, …

Τα άτομα που έχουν λάβει διάγνωση για διαβήτη τύπου 2 πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα τη διατροφή τους και κυρίως να αποφεύγουν τα γλυκά, τα ανθυγιεινά …

Η κακοσμία του στόματος είναι μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι… Η άσχημη αναπνοή οφείλεται κυρίως στα υπολείμματα τροφών που μένουν …

Η βακτηριακή κολπίτιδα είναι η πιο συχνή λοίμωξη των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες. Πολλές φορές η λοίμωξη δεν εκδηλώνεται με εμφανή συμπτώματα, ενώ άλλοτε συγχέεται …

Σε κανέναν δεν αρέσει να ξυπνάει ιδρωμένος ή με την παραμικρή προσπάθεια που καταβάλλει να βλέπει τα ρούχα του να… μουσκεύουν. Ο ιδρώτας είναι ο …

Πώς γίνεται η εισαγωγή του σπειράματος στην ενδομητρική κοιλότητα; Η επέμβαση αυτή μπορεί να γίνει στο γυναικολογικό ιατρείο. Η γυναίκα τίθεται σε θέση λιθοτομής (έτσι ονομάζεται …

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τέταρτος πιο συχνός καρκίνος στους ενήλικες. Προηγούμενες έρευνες έχουν συσχετίσει τα περιττά κιλά στην παιδική ηλικία με αυξημένο …

Πολλές κλήσεις έχει δεχτεί τις τελευταίες ημέρες η 24ωρη Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία – 1018 του μη κυβερνητικού οργανισμού ΚΛΙΜΑΚΑ σχετικά με τη «Μπλε …

Το εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελεί επείγουσα κατάσταση, καθώς η παράλειψη παροχής άμεσης ιατρικής βοήθειας μπορεί να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμες εγκεφαλικές και λειτουργικές βλάβες. Το μίνι εγκεφαλικό …

Είναι γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης είναι πιο υγιεινή από μια διατροφή που περιλαμβάνει σημαντική ποσότητα επεξεργασμένων προϊόντων …

Χορταστικά πρωινά για να έχεις ενέργεια και να χάνεις βάρος! Έχεις ακούσει για τη σημασία του πρωινού, ότι δηλαδή είναι το σπουδαιότερο γεύμα της ημέρας. …

Το καθάρισμα του μπάνιου δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση αλλά μπορεί να γίνει σε πιο γρήγορους χρόνους απ’ ότι έχετε συνηθίσει. Το σημαντικό είναι να …

Η ύπαρξη αυξημένων επιπέδων αιμοπεταλίων στο αίμα αποτελεί ισχυρό δείκτη πιθανού καρκίνου, ιδίως στους άνδρες, και θα πρέπει επειγόντως να διερευνάται περαιτέρω, καθώς κάτι τέτοιο …