Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Σημαντικό βήμα για να κατανοήσουν την οργάνωση και την αρχιτεκτονική του νευρικού συστήματος του εντέρου έκαναν επιστήμονες στη Βρετανία, με επικεφαλής έναν Έλληνα. Το σύστημα …
Διαβάστε περισσότερα »Χαρτογράφησαν τον «δεύτερο εγκέφαλο»
Υγεία
Αυγό: Η πολυβιταμίνη της φύσης!
Το αυγό είναι τόσο θρεπτικό και έχει τόσα οφέλη για την υγεία που θα πρέπει να… συνταγογραφείται και μάλιστα διά πάσαν νόσον! Την άποψη αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε απλές στρατηγικές για να νικήσετε τις λιγούρες
Όλοι νιώθουμε πού και πού λιγούρες και σίγουρα αυτή η ακατανίκητη επιθυμία για ένα κομμάτι πίτσα ή ένα παγωτό δεν είναι ευχάριστη! Εάν δε η …
Διαβάστε περισσότερα »Οσφυαλγία: Κοινοί παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση της νόσου
Υπολογίζεται ότι το 80% του πληθυσμού έχει ταλαιπωρηθεί από οσφυαλγία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο πιο ανεπτυγμένη είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Λάθη που κάνουμε με τα σκεύη όταν αποθηκεύουμε τρόφιμα
Γράφει ο Γιώργος Λαμπίρης Φωτογραφίες Γιάννης Κέμμος Aπό τις πιο συνηθισμένες κινήσεις που κάνουμε στο σπίτι, είναι να ανοίγουμε ένα μπουκάλι εμφιαλωμένου νερού και στο …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση: Πώς συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου Αλτσχάιμερ
Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου Αλτσχάιμερ, αλλά και να βελτιώσει την εκτέλεση καθημερινών λειτουργιών από ανθρώπους που έχουν ήδη διαγνωστεί …
Διαβάστε περισσότερα »5 γεύματα με λίγες θερμίδες που είναι πιο γευστικά και από… burger!
Μετρώ ήδη 19 ημέρες που αποφεύγω παχυντικές τροφές με σκοπό να ξεφουσκώσει λιγάκι η κοιλιά μου και να διώξω τις τοξίνες. Πρόσεξέ με, δεν κάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Λοίμωξη του αναπνευστικού: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος
Τη σχέση μεταξύ αναπνευστικών λοιμώξεων, όπως η πνευμονία, η γρίπη και η βρογχίτιδα και του αυξημένου κινδύνου εμφράγματος εντόπισαν για πρώτη φορά ερευνητές από το …
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση και καρδιαγγειακά: Τα αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τις γυναίκες
Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή βοηθούν τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες να προστατευθούν από τη στεφανιαία νόσο, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο υγιεινός τρόπος να μαγειρέψετε το κοτόπουλο!
Νομίζετε ότι το ψήσιμο είναι η καλύτερη μέθοδος μαγειρέματος για το κοτόπουλο; Κάνετε λάθος! Για το τηγάνισμα ούτε λόγος, αφού «φορτώνει» το κρέας με ανθυγιεινά …
Διαβάστε περισσότερα »Ευρήματα μαστογραφίας: Ποιες εξετάσεις πρέπει να γίνουν στη συνέχεια
«Το διαγνωστικό υπερηχογράφημα σε γυναίκες με εύρημα στη μαστογραφία, όπως επίσης και σε γυναίκες με ηλικία μικρότερη των 35 χρόνων που έχουν κάνει προληπτικό υπέρηχο …
Διαβάστε περισσότερα »Πέτρες στα νεφρά: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Οι πέτρες στα νεφρά είναι σκληρές, κρυσταλλικές μάζες που σχηματίζονται όταν μειώνεται δραστικά ο όγκος παραγόμενων ούρων και/ή όταν υπάρχει στα ούρα περίσσεια υπολειμματικών ουσιών. …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις λόγοι για τους οποίους ιδρώνετε υπερβολικά
Η εφίδρωση αποτελεί ουσιαστικά έναν έμφυτο μηχανισμό ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος και μας προστατεύει από επικίνδυνες καταστάσεις (όπως η θερμοπληξία) όταν οι θερμοκρασίες που …
Διαβάστε περισσότερα »Ευρωπαϊκή Ημέρα Παχυσαρκίας: Μόνο με την ένωση όλων των φορέων μπορεί να τεθεί υπό διαχείριση
Η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών συμμετέχει ενεργά στην καμπάνια «tackling obesity together» και στηρίζει την Ευρωπαϊκή Μέρα για την Παχυσαρκία 2017 σε συνεργασία με τον Γαλλικό …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορείς να κολλήσεις στην παραλία
Καλοκαίρι και παραλία είναι αναμφίβολα δύο έννοιες ταυτόσημες στο μυαλό μας. Όταν ο χειμώνας τελειώνει και παίρνει μαζί του κρύο και χαμηλές θερμοκρασίες το μυαλό …
Διαβάστε περισσότερα »Εργασιακό στρες & μεταβολικό σύνδρομο: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Το εργασιακό στρες αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου, επιβαρύνοντας την υγεία της καρδιάς. Βρετανοί επιστήμονες μελέτησαν πάνω από 10.300 υπαλλήλους στο …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο υποτροπής & θανάτου οι ξηροί καρποί
Οι πάσχοντες από καρκίνο του παχέος εντέρου μπορούν να προλάβουν την υποτροπή της νόσου και να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου με υγιεινή διατροφή και συστηματική …
Διαβάστε περισσότερα »Περιττά κιλά στην παιδική ηλικία: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο δια βίου κατάθλιψης
Οι άνθρωποι που έχουν περιττά κιλά από την παιδική ηλικία, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο μείζονος κατάθλιψης. Η Δρ Ντέμπορα Γκίμπσον-Σμιθ από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο VU …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το παιδί δεν πρέπει να κοιμάται στο κάθισμα του αυτοκινήτου
Πολλοί γονείς θεωρούν ιδανική εξέλιξη το παιδί να κοιμηθεί στο κάθισμα του αυτοκινήτου στη διάρκεια ενός ταξιδιού ή ακόμη και μιας σύντομης διαδρομής. Δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Φρούτα και λαχανικά: Σε ποια ποσότητα & πόσο μειώνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας
Οι άνθρωποι που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά είναι καλύτερα προστατευμένοι έναντι της παχυσαρκίας. Ισπανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ναβάρα μελέτησαν 16.000 …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις των social media στην ψυχική υγεία των νέων
Οι επιπτώσεις των social media στην ψυχική υγεία των νέων, καθώς και η βαθμολογία που παίρνει το καθένα από αυτά στον συγκεκριμένο τομέα, ήταν το …
Διαβάστε περισσότερα »Εξωσωματική: Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στα παιδιά;
Πολλά ερωτηματικά έχει προκαλέσει στα ζευγάρια που κάνουν εξωσωματική γονιμοποίηση η είδηση ότι οι θεραπείες για τη γονιμότητα συνδέονται με ορισμένους καρκίνους της παιδικής ηλικίας. …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή που προκαλεί υπνηλία
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται κόπωση και υπνηλία μέσα στην ημέρα ενώ έχουν κοιμηθεί καλά και επαρκώς τη νύχτα. Σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή καθώς, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ύπνος μας κάνει πιο… αγαπητούς!
Η ερευνήτρια του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης Τίνα Σούντελιν πριν από μερικά χρόνια είχε διαπιστώσει στο πλαίσιο παλαιότερης έρευνας ότι τα άτομα που κοιμούνται λίγες …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές: Σε ποια ποσότητα προκαλεί αύξηση της κακής χοληστερόλης
Η κατανάλωση καφέ έχει βρεθεί ότι ωφελεί την υγεία με πολλούς τρόπους. Μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, συμβάλλει στην πρόληψη της νόσου …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιλιακό λίπος και κίνδυνοι για την υγεία
Η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς αυξάνει τον κίνδυνο θνησιμότητας ακόμη και σε άτομα με φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος. Αυτό δείχνει νέα μελέτη, που …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση: Πόσο μειώνει την επιθυμία για ανθυγιεινές τροφές
Η άσκηση μας ωθεί να αναζητούμε υγιεινές και όχι υψηλής θερμιδικής αξίας τροφές. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Λιντς στην Αγγλία, επισημαίνοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κίνδυνοι για το συκώτι από την υψηλή κατανάλωση πρωτεΐνης
Η κατανάλωση δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη ζωικής προέλευσης, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μη-αλκοολικής λιπώδους διήθησης του ήπατος, όπως δείχνει νέα μελέτη, που …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα λεπτά πρέπει να γυμνάζονται τα άτομα με αρθρίτιδα
Επωφελής κρίνεται η άσκηση ακόμα και όταν είναι μικρότερης διάρκειας από την προτεινόμενη από τους επίσημους φορείς για τους ηλικιωμένους που πάσχουν από αρθρίτιδα. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Μάθετε στα παιδιά να τρώνε κινόα μέσα από αυτές τις λαχταριστές μπουκιές πίτσας
Αυτές οι μικρές μπουκιές πίτσας είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, αντιοξειδωτικά, λαχανικά και με μια υπέροχη γεύση πίτσας που θα ξετρελάνουν τα παιδιά σας! Η Renee …
Διαβάστε περισσότερα »